肘部管症候群でお悩みなら、藤沢市のけいのき鍼灸整骨院

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けいのき鍼灸整骨院
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肘部管症候群

肘部管症候群でお悩みなら、藤沢市のけいのき鍼灸整骨院

藤沢駅北口 徒歩4分|提携駐車場205台|平日・土日祝 20:00まで営業(最終受付19:30)

最終更新日:2026年9月3日|監修:別府啓太(柔道整復師・鍼灸師)

肘部管症候群は「指の病気」ではなく、肘の内側で神経が締めつけられている問題です

肘の内側には、骨と靱帯にはさまれた肘部管という狭いトンネルがあります。
ここを尺骨神経が通り、前腕の内側を下って小指と薬指の小指側まで届いています。
この肘部管の中で神経が圧迫され、小指側のしびれや手の使いにくさが続く状態が肘部管症候群です。

しびれているのは指でも、締めつけられているのは肘の内側です。

藤沢駅北口から徒歩4分の当院では、まず検査で「肘部管がなぜ狭くなっているのか」を見極めます。
そのうえで、鍼灸で「機能(前腕の深いこわばり・神経まわりの血流)」を、整体で「構造(肘の並び・肩甲帯・首への負担)」を整えます。

体そのものの回復力を高めることで、しびれの起こりにくい状態を目指す施術です。
※効果の感じ方には個人差があります。

ただし、手の甲の骨のあいだの筋肉がやせてくる、小指と薬指が曲がったまま伸ばしにくい、感覚の鈍さがずっと戻らない——といった場合は、施術より先に整形外科での検査が必要です(詳しくは本文中のご案内をご覧ください)。

改善までの目安(肘部管症候群)

状態の目安 回数の目安 期間の目安
軽度(肘を曲げているときだけ小指・薬指がしびれる) 4〜6回 2週間〜1ヶ月
中度(しびれが続く・指を開く力の低下を感じる) 8〜12回 1〜3ヶ月
重度(常にしびれる・長年続いている・手が使いにくい) 12回〜 3ヶ月〜
メニュー 初回(検査料込み) 2回目以降
整体×鍼灸(おすすめ) 8,500円(税込) 7,600円/回
整体のみ・鍼灸のみ 5,000円(税込) 3,800円/回

2回目以降はチケット制(1枚3,800円・税込)でのご案内です。
整体×鍼灸は2枚、整体のみ・鍼灸のみは1枚を使用します。 ※改善のペースには個人差があり、改善を保証するものではありません。

まとめ買いチケット(5枚18,050円=1回あたり3,610円/10枚34,200円=3,420円/15枚48,450円=3,230円・税込)もご用意しています。有効期限は使用開始日から3ヶ月です。詳しくはアクセス・料金表ページへ >

営業 9:00-13:00/15:00-20:00(※最終受付19:30)
目次(タップで開閉)
  1. 改善までの目安・費用
  2. こんなお悩みはありませんか?
  3. 肘部管症候群の原因とタイプ
  4. その場しのぎになってしまう理由
  5. 当院の施術(整体×鍼灸)
  6. 改善の目安と通い方
  7. 患者様の声
  8. 料金と初回の流れ
  9. よくある質問
  10. アクセス
  11. 関連する症状

こんな肘部管症候群のお悩みはありませんか?

ひとつでも当てはまる方は、肘の内側で尺骨神経が繰り返し刺激を受け続けている段階に入っているサインかもしれません。
藤沢市内で、この状態と何年もつきあってこられた方も少なくありません。

  • 肘を曲げてスマホや受話器を持っていると、小指と薬指がジンジンとしびれてくる
  • 朝、目が覚めたときがもっともしびれが強く、しばらく手を振らないと感覚が戻らない
  • 肘の内側の骨のでっぱりの後ろを押すと、電気が走るような感覚が小指まで届く
  • 指を開いたり閉じたりする力が落ちて、鍵まわし・箸・ボタンがもたつくようになった
  • 野球や重量物の扱いで肘を酷使してきた/昔、肘を骨折や脱臼したことがある
  • 病院で「肘部管症候群」と言われたが、様子を見ましょうのまま時間が過ぎている

⚠ こんな場合は、先に医療機関へ

  • 手の甲の親指と人差し指のあいだがくぼんできた、小指側の手のひらの筋肉がやせてきた
  • 小指と薬指が曲がったまま伸ばしにくい(鷲手変形)/指を開く・閉じる力が明らかに落ちた
  • 感覚の鈍さがずっと戻らない状態が続いている
  • 肘の骨折・脱臼のあとから症状が出ている/肘が変形して曲げ伸ばしに制限がある
  • 両手に広がる、足にもしびれがある、糖尿病など全身の病気を指摘されている

これらは神経の障害が進んでいるサインにあたり、整形外科での神経伝導検査で状態を確かめる段階です。
当院でも検査の結果、医療機関の受診が必要と判断した場合は、施術をせずご案内します

肘部管症候群の原因——なぜ肘の内側で神経が締めつけられるのか

肘の内側をぶつけたとき、小指のほうまでビリッと電気が走った経験はないでしょうか。
肘の内側の骨のでっぱり(内側上顆)のすぐ後ろを、尺骨神経が皮膚のごく近くを通っているために起こる現象です。

右腕を内側から見た図。肘の内側で尺骨神経が肘部管(オズボーンバンドの下)を通る位置を示したイラスト

肘部管は、内側上顆と肘頭のあいだに屋根のようにかけ渡された靱帯(オズボーンバンド)と、骨や関節の壁で囲まれた狭いトンネルです。
尺骨神経はここを浅い層で通過するため、外からの圧迫にも、肘の曲げ伸ばしにも影響を受けやすい場所にあります。

そして肘を深く曲げるほど、このトンネルは形が変わって狭くなり、神経は同時に引き伸ばされます。
肘を曲げている時間が長いほど症状が出やすいという特徴は、この構造から説明がつきます。
藤沢駅北口の当院が「1日のうち肘をどれくらい曲げているか」をうかがうのは、このためです。

なぜ「小指と薬指の小指側だけ」がしびれるのか

手の感覚は、3本の神経が担当区域を分け合って受け持っています。
尺骨神経が受け持つのは、小指の全体と、薬指のうち小指側のおよそ半分。
つまり薬指の真ん中あたりに、しびれる側としびれない側の境目ができるのが特徴です。

尺骨神経(肘部管) 正中神経 橈骨神経
しびれる場所 小指と、薬指の小指側半分。手の甲の小指側にも及びやすい 親指・人差し指・中指と、薬指の親指側半分 手の甲の親指から人差し指のあたり
締めつけられやすい場所 肘の内側(肘部管) 手首の中央(手根管) 二の腕の外側など

※どの神経の問題かを最終的に判断するのは医師の役割です。

参考: 日本整形外科学会「肘部管症候群」日本整形外科学会「尺骨神経麻痺」

薬指の途中に境目がある——ここが、肘部管症候群らしさを見分ける最初の手がかりです。
親指側までしびれる場合は手根管症候群など別の神経の可能性もありますので、手・指のしびれのページもあわせてご覧ください。
なお、手のひら側だけがしびれて手の甲側の感覚が保たれている場合は、手首の小指側で締めつけられるギヨン管症候群のこともあります。

肘部管が狭くなる背景は、ひとつではありません

「なぜ自分の肘部管が狭くなったのか」は、人によって違います。
藤沢の当院では、初回の問診と検査でこの背景を切り分けることから始めます。

背景 起こっていること あてはまりやすい方
肘をつく・曲げ続けるクセ 外からの圧迫と、トンネルが狭まった状態の持続が重なる デスクワーク、長時間の運転、頬杖、横向き寝の多い方
使いすぎによる前腕のこわばり 肘の内側につく屈筋群が硬くなり、トンネルの入口を狭める 野球・テニスなどのスポーツ、工具や重量物を扱う仕事
肘そのものの変形 骨のとげや関節の変形でトンネルの形が変わる 変形性肘関節症を指摘された方、加齢による変化のある方

※このほか、トンネルの中にできた腫瘤(ガングリオンなど)が神経を押していることもあります。
変形や腫瘤の有無を判断するのは医師の役割で、当院は疑われる場合に受診をご案内する立場です。

これらのうち、当院の施術で変えていけるのは「クセ」と「前腕のこわばり」、そしてそれを生んでいる姿勢の土台です。
肘の変形や腫瘤そのものを手技で変えることはできませんが、その周囲にかかる余計な負担を減らすことはできます。
詳しくは変形性肘関節症のページもご覧ください。

症状の進み方には、段階があります

肘部管症候群は、しびれから始まり、力の低下、そして筋のやせへと段階的に進むことが知られています。

第1段階感覚
しびれ
小指・薬指がジンジンする/朝がつらい
第2段階筋力
力の低下
指を開きにくい/鍵やボタンがもたつく
第3段階形態
筋のやせ
手の甲のくぼみ/鷲手変形

※上図は左から順に、第1段階=感覚の症状(しびれ)、第2段階=筋力の低下、第3段階=筋のやせ(形態の変化)を表しています。
※症状の出方には個人差があり、この順に進むとはかぎりません。
段階の判定と神経の傷み具合の確認は、医療機関の検査によります。

第1段階のうちに、負担のかかり方そのものを変えられるかどうかが分かれ目になります。
第3段階の変化が出ている方には、施術より先に整形外科での神経伝導検査をおすすめしています。

くり返す負担の背景——「構造の問題」と「機能の問題」

そのうえで、肘部管に負担が集まり続ける背景を、藤沢の当院では大きく2つに分けて考えています。

構造の問題(体のかたち)
  • 肘の関節の並びが崩れ、曲げ伸ばしのたびに神経がこすれている
  • 巻き肩・猫背で腕が内向きにねじれ、肘の内側が縮んだままになる
  • 肩甲骨と胸椎が動かず、その分を肘と手首が肩代わりしている
動かない背中の分まで肘が働くほど、狭いトンネルに負担が集中し続けます。

→ 整体で整える

機能の問題(体のはたらき)
  • 神経のまわりの血流が落ち、しびれが引きにくい
  • 指では届かない前腕屈筋群の深い層がこわばったまま
  • 冷えや緊張が続き、休んでもゆるみきらない
神経は酸素の不足に敏感で、めぐりが保たれていることは回復の前提のひとつです。

→ 鍼灸で整える

整体と鍼灸のアプローチの違いを示す比較図(構造へのアプローチと機能へのアプローチ)

この構造のほうを押し上げているのが、日々の姿勢です。
のぞき込む姿勢では頭が前に出て肩が内側へ入り、腕全体が内向きにねじれます。
その状態のまま肘を曲げて机につけば、肘部管は外からの圧迫と内側からの狭まりを同時に受けることになります。

悪い姿勢による重力の負担と血流不足が体の不調の背景になることを示す図解

ごく単純にいえば、姿勢と関節の並びという構造を担当するのが整体、血流と深部のこわばりという機能を担当するのが鍼灸です。
藤沢のけいのき鍼灸整骨院が肘部管症候群に整体×鍼灸をおすすめしているのは、この2つが両輪だからです。

あなたの肘部管症候群は、どのタイプに近いですか

同じ「小指と薬指のしびれ」でも、引き金も、強まる場面も、整えるべき場所も違います。
ご自身に近いものを探してみてください。

1

肘をつく・曲げっぱなし型(生活のクセが肘部管を狭くしているパターン)

こんな人:朝起きたときがもっともしびれている/頬杖や机に肘をつくクセがある

当院のご相談で多いのが、日々の姿勢とクセが積み重なっているタイプです。
肘部管は肘を深く曲げるほど狭くなり、神経は同時に引き伸ばされます。

とくに眠っているあいだは無意識に肘を抱え込むように曲げていることが多く、「朝起きたときがつらい」「明け方にしびれで目が覚める」という方はこのタイプが疑われます。
頬杖、長電話、長時間の運転、机に肘をついた作業が多い方に起こりやすい形です。

神経そのものより先に、肘の内側の靱帯や前腕の屈筋群がこわばってトンネルを狭くしていることが多くみられます。
ここが変わると、肘を曲げたときに神経が滑らかに動ける余地が生まれます。

鍼は、指では届きにくい肘内側の深い層に直接アプローチできるため、このタイプと相性のよい施術です。
※効果の感じ方には個人差があります。

2

使いすぎ型(スポーツ・重労働で前腕がこわばっているパターン)

こんな人:野球や重量物の扱いで肘を酷使してきた/作業のあとに小指側が重くなる

肘の内側の骨のでっぱりには、手首と指を曲げる筋肉(前腕屈筋群)がまとまって付いています。
投球、ラケット競技、工具の使用などでこの筋肉が硬くなると、肘部管の入口が内側から狭められます。

特徴は、休むとやわらぐのに、作業やプレーを再開すると数日で戻ってくることです。

このタイプは、肘だけを休ませても再開すれば同じことが起こります。
肩甲骨と体幹の使い方まで変えて、肘の内側への負担そのものを減らすことが要になります。

肘の内側の痛みが主役の場合はゴルフ肘、外側であればテニス肘が併存していることもあり、当院では両方を確かめたうえで施術の順番を決めます。

3

肘の変形・外傷が背景にあるタイプ(時間をおいて出てくるパターン)

こんな人:昔ケガをした側の肘だけ症状がある/肘の曲げ伸ばしに左右差がある

子どものころの肘の骨折や脱臼、あるいは長年の負担による関節の変形が背景にあると、肘部管の形そのものが変わってしまうことがあります。
ケガから何年も経ってからしびれが出はじめることもあります。

見分けるヒントは左右差です。
肘の見た目、伸ばしきったときの角度、曲げ伸ばしの引っかかりが左右で違う場合は、このタイプを疑います。

骨の変形そのものを手技で元に戻すことはできません。
できるのは、その周囲の筋肉と関節の動きを整えて、変形した部分に集まる負担を減らすことです。

変形性肘関節症を指摘されている方や、画像検査を受けていない方には、整形外科での確認をおすすめすることがあります。

4

上流の負担が重なっているタイプ(首・肩甲帯が肘の負担を底上げしているパターン)

こんな人:しびれが前腕から二の腕まで広い/首や肩のこりが強く、上を向くと症状が変わる

尺骨神経は、もとをたどれば首の下のほうから出て、鎖骨の下と脇の下を抜けて肘へ向かいます。
この上流のどこかにも負担があると、肘部管での圧迫と重なって症状が出やすくなります。

上流が重なっているタイプは、しびれが前腕から二の腕まで広く及ぶことがあり、首を反らす・腕を上げ続けるといった動きで症状が変わります。

当院が肘だけを見ないのは、このタイプを取りこぼさないためです。
首・肩甲骨・腕を一続きのものとして検査し、どこを整えると症状が動くのかを確かめます。

デスクワークで首が前に出た姿勢が続いている方、頸椎椎間板ヘルニア胸郭出口症候群を指摘されたことがある方は、このタイプの可能性も含めて確かめる必要があります。
なお、両手に広がる・脚にもしびれがあるなど全身に及ぶ場合は、先に医療機関の受診をご案内します。

湿布やサポーターでその場しのぎになってしまう理由

「湿布を貼っても、サポーターをしても、しばらくするとまた同じようにしびれてくる」。
藤沢市内から肘部管症候群のご相談で来院される方から、たびたび聞く言葉です。

理由1:しびれている場所と、締めつけている場所が違う

しびれを感じているのは小指と薬指でも、神経が締めつけられているのは肘の内側です。
指先をいくら揉んでも、しびれを生んでいる場所には届きません。

理由2:しびれは「こり」とは性質が違う

張りやこりは表面をゆるめれば一時的に軽くなります。
一方でしびれは神経が刺激され続けているサインなので、刺激の元が残るかぎり同じことが繰り返されます。

理由3:休んでいるあいだにも、負担がかかっている

安静にすれば楽になり、動かせばまた戻る——を何ヶ月も往復している場合、「休みが足りない」のではないかもしれません。
眠っているあいだに肘を深く曲げ込んでいる、無意識に頬杖をついている。

サポーターで肘を伸ばした状態に保つと楽になる方がいるのは、この「無意識の曲げ込み」を防げるからです。
ただしそれは負担を避けているだけで、トンネルが狭くなっている理由そのものが変わったわけではありません。

理由4:肘だけを見ても、肩甲骨と首が変わらなければ戻る

腕を使うとき、指・手首・肘・肩甲骨・胸椎・首は連鎖して働くため(これを「運動連鎖」と言います)、どこか一箇所の動きの悪さが、肘の内側の一点への負担の集中を生みます。

つまり、小指は「被害者」であって「犯人」ではないケースが少なくありません。
犯人が肘の内側や肩甲骨にいるのに指ばかりを揉んでいれば、何度通っても同じ結果になるのは当然といえます。

だからこそ藤沢の当院では、しびれている指だけを見るのではなく、腕全体と上半身のつながりから負担の元を探し、深い層に届く鍼灸を組み合わせます。

なお、手の筋肉のやせや、進行する握力の低下、小指と薬指が伸ばしにくいといった変化があるときは、その場しのぎかどうかを考える段階ではありません。施術より先に医療機関の受診をお願いしています。

けいのき鍼灸整骨院の肘部管症候群への施術——鍼灸を軸に、整体で土台を整える

けいのき鍼灸整骨院独自の施術方法=整体×鍼灸の組み合わせを示す図

1

検査で、肘部管がなぜ狭くなっているのかを見極める

まず、しびれる範囲をご自身の指でなぞっていただきます。
そのうえで、どの姿勢・動作で強まるか、朝と夜でどう違うかをうかがいます。

検査では、肘を深く曲げて保ったときの変化、肘の内側を刺激したときの反応、握力と指を開く力、肘の曲げ伸ばしの左右差を確かめます。
4タイプのどれに近いのかをご説明し、施術方針と通院の見通しをお伝えしてから始めます。

原因が分からないまま、とりあえず揉む・とりあえず鍼を打つということはしません。
検査の結果、医療機関の受診が先に必要と判断した場合は、施術をせずご案内します。

整体で身体の外側(構造)から整えるイメージ図

2

整体で構造を整える——肘の内側に負担を集めない土台をつくる

バキバキと鳴らすような施術はしません。
ソフトな手技で、肘の関節の並び、前腕のねじれ、肩甲骨と胸椎の動きまでを土台から整え、肘部管まわりの窮屈さをゆるめていきます(オステオパシーという世界的に行われている手技療法がベースです)。

硬いところを見つけて体に知らせ、自分でゆるむのを待つ——この繰り返しで回復力が高まっていくと当院では考えています。
肘部管症候群では、肘を深く曲げたときにトンネルの中で神経が滑らかに動ける余地が生まれるかどうかが、ここでの目標になります。

肘の内側の一点に集中していた負担が、肩甲骨や背中にも分散されていく。
しびれが出にくい土台づくりが期待できます。
※効果の感じ方には個人差があります。

鍼灸で身体の内側(機能)から整えるイメージ図

3

鍼灸で機能を高める——深部・血流・神経のまわりへ

肘部管症候群の施術で、当院が主軸に置いているのが鍼灸です。
肘の内側の靱帯の奥や前腕屈筋群の深い層は、手で押しても表面の筋肉に阻まれて届きにくい場所です。
ここに髪の毛ほどの細い鍼で直接アプローチできることが、肘部管症候群に対する鍼灸の大きな利点です。

ここからは当院の考え方です。
鍼は体にとって小さな異物なので、体が「修復しよう」と反応し、その場所に血流が集まると考えられています。
神経は血流によって栄養される組織とされているため、まわりのめぐりが戻ることには意味があると当院では考えています(※効果の感じ方には個人差があります)。

小指側のしびれに対しては、肘の内側や前腕のツボに加えて、首・肩甲骨まわりのツボも使いながら腕全体のめぐりを整えます。
冷えると症状が強まる方にはお灸を組み合わせることもできますし、自律神経のバランスを整えたい方にも用いられてきた施術です。

しびれのある部位はとくに慎重に扱い、刺激量をおひとりずつ確認しながら進めます。
※効果の感じ方には個人差があります。

4

しびれをくり返さない身体づくり

肘部管症候群は、日常のクセの影響がとりわけ大きく出る症状です。
当院ではあれこれ課題を出さず、タイプに合わせて1〜2個だけ厳選してお伝えします。

クセのタイプの方には「肘の内側を机や肘掛けにつけない」「就寝時に肘を深く曲げ込まない工夫」を。
使いすぎのタイプの方には「作業の合間に肘を伸ばす時間を挟む」を。
上流タイプの方には「1時間に一度、肩甲骨を大きく回す」を——といった具合です。

腕を強く引っぱるようなストレッチは、神経への刺激になってかえって症状を強めることがあります。
自己流で始める前に、あなたに合った内容と加減をお伝えするのが安全です。

整体と鍼灸、肘部管症候群にはどちらを選べばよいか

どちらか一方でも施術は可能ですが、肘部管症候群は「構造」と「機能」の両方が絡んでいることがほとんどです。
とくに機能面は鍼灸が得意とする領域で、藤沢の当院が鍼灸を軸に据えているのはそのためです。

整えたい要素 整体 鍼灸 整体×鍼灸
(おすすめ)
肘部管まわりの窮屈さ(肘の並び・肩甲帯・首の構造)
前腕屈筋群・肘内側の深部のこわばり
神経まわりの血流・しびれの重だるさ
冷え・自律神経との関係
しびれの出にくい体づくり

◎=とくに得意とする領域/○=あわせて働きかけられる領域 ※メニューは初回の検査結果をもとにご相談のうえ決めていきます。
鍼が初めてで不安な方には整体のみのメニューもあります。
効果の感じ方には個人差があります。

営業 9:00-13:00/15:00-20:00(※最終受付19:30)

改善の目安と、そのあとの通い方

目安として、肘を曲げているときだけしびれる程度なら4〜6回(2週間〜1ヶ月)、しびれが続き指を開く力の低下も感じるなら8〜12回(1〜3ヶ月)、常時しびれる場合は12回〜(3ヶ月〜)をひとつの区切りとしてご案内しています。

しびれは、筋肉の張りに比べて変化がゆっくり進むことが多い症状です。
「朝方にしびれで目が覚める回数が減った」「作業のあとに残る時間が短くなった」といった変化を、藤沢の当院では一緒に確認しながら進めます。
※改善のペースには個人差があり、改善を保証するものではありません。

期間 通院の目安 ねらい
〜2週間 週1〜2回 今あるしびれの軽減
〜1ヶ月 週1回 肘と肩甲帯の土台を整える
〜3ヶ月 2週間に1回 整った状態を安定させる(ここまでで1クール)
その後 月1回程度 良い状態のキープ(ご希望の方)

症状が落ち着いたあとの通い方は、検査の結果とご都合に合わせてご提案します。※通い方を強制することはありません。

通院の目安ステップ:症状改善期(週2回)から回復力向上期・姿勢体質定着期を経てメンテナンス期(月1回)へ

患者様の声

当院に通われている方の声です。

当院にはGoogleクチコミ160件以上・ホットペッパービューティー130件以上(2026年9月時点)の声が寄せられています。

「首の痛みと腕の痺れが酷く、整形外科の湿布治療では良くならずけいのきさんを受診。
首ヘルニアの症状と分かり、2回のはり治療と1週間毎の整体で1ヵ月半程度で日常生活に支障がないレベルまで回復。
施術に対する丁寧な説明に加え、食事、トレーニング、ストレッチ、漢方など、疑問に思ったことに対して答えてくれるので、とても有難く信頼できる先生です。」

— Y.K様(Googleのクチコミより・一部抜粋)

「飲食業で負ってしまった腱鞘炎の相談で伺いました。
色々診て下さったのち、ハイボルテージという強い電気の治療と鍼を受けました。
鍼は痛みもほぼなかったです。
先生はとても感じ良く、こちらの話に耳を傾けてくださる方。
どこと繋がっているか、どこの筋肉の話をしているかなど、丁寧に教えて下さるので安心感があります。」

— ちょび様(Googleのクチコミより・一部抜粋)

※掲載する声は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。改善には個人差があります。

料金と初回の流れ

藤沢駅北口から徒歩4分・けいのき鍼灸整骨院のスタッフ3名

メニュー 初回(検査料込み) 2回目以降
整体×鍼灸(おすすめ) 8,500円(税込) 7,600円/回
整体のみ・鍼灸のみ 5,000円(税込) 3,800円/回

2回目以降はチケット制(1枚3,800円・税込)でのご案内です。
整体×鍼灸は2枚、整体のみ・鍼灸のみは1枚を使用します。

まとめ買いチケット(5枚18,050円=1回あたり3,610円/10枚34,200円=3,420円/15枚48,450円=3,230円・税込)もご用意しています。有効期限は使用開始日から3ヶ月です。詳しくはアクセス・料金表ページへ >

初回は問診・検査・施術・ご説明で60〜90分程度をみてください(メニューにより前後します)。
お着替えのご用意があるので、お仕事帰りでもそのままお越しいただけます。

※慢性的な肘部管症候群によるしびれは健康保険の対象外となるため、自費でのご案内になります。
ケガに起因する症状の場合は適用となることがありますので、来院時にご相談ください。

営業 9:00-13:00/15:00-20:00(※最終受付19:30)

肘部管症候群の施術についてよくある質問

肘部管症候群に鍼灸は向いていますか?鍼は痛くないですか?
肘の内側で神経を締めつけている前腕の屈筋群や靱帯の奥は、手で押しても表面の筋肉に阻まれて届きにくい場所です。
細い鍼で直接アプローチでき、神経のまわりの血流に働きかけられる点で、鍼灸は肘部管症候群と相性のよい施術だと考え、主軸に据えています。
当院の鍼は髪の毛ほどの細さで、すべて使い捨てのものを国家資格を持つ施術者が使用します。
しびれのある部位はとくに慎重に、刺激の弱いところから確認しながら進めます。
※効果の感じ方には個人差があります。
小指と薬指だけがしびれるのは、なぜですか?
手の感覚は3本の神経が担当区域を分け合っており、尺骨神経が受け持つのは小指の全体と、薬指のうち小指側のおよそ半分です。
肘部管でこの神経が締めつけられると、その担当区域だけにしびれが出るため、薬指の真ん中あたりに境目ができます。
親指側までしびれる場合は別の神経が関わっている可能性もあります。
どの神経の問題かを判断するのは医師の役割ですので、当院では検査で施術の適否を見極めたうえでご説明します。
何回くらいで良くなりますか?
状態によりますが、肘を曲げているときだけしびれる程度なら4〜6回(2週間〜1ヶ月)、しびれが続いていて指を開く力の低下も感じる状態なら8〜12回(1〜3ヶ月)、常にしびれている場合は12回以上かけて整えていくケースが多い、というのがひとつの目安です。
朝方にしびれで目が覚める回数や、作業のあとにしびれが残る時間といった変化を一緒に確認しながら進めます。
※改善のペースには個人差があり、改善を保証するものではありません。
病院で肘部管症候群と診断されました。整骨院でも見てもらえますか?
医療機関の診断と判断を尊重することが前提です。
そのうえで、経過を見ている段階であれば、手技と鍼灸で肘のまわりの緊張と血流を整え、肘部管に負担が集まりにくい体の使い方へ変えていくご提案ができる場合があります。
通院中の医療機関がある方は、診断名や検査結果を問診時にお伝えください。
施術を受けるかどうかは主治医にもご相談いただくと安心です。
どんな場合は、整形外科の受診を優先したほうがいいですか?
手の甲の親指と人差し指のあいだがくぼんできた、小指側の手のひらの筋肉がやせてきた、小指と薬指が曲がったまま伸ばしにくい(鷲手変形)、感覚の鈍さがずっと戻らない——こうした変化があるときです。
神経の障害が進んでいるサインにあたり、整形外科での神経伝導検査(神経の伝わり方を調べる検査)で状態を確かめる段階です。
肘の骨折・脱臼のあとから症状が出ている場合も同じです。
当院の検査でこうしたサインを確認した場合は、施術をせず藤沢市内・近隣の医療機関をご案内します。
肘をつく癖やスマホの持ち方は、肘部管症候群に影響しますか?
影響することがあります。
肘の内側では神経が骨のすぐそばを浅く通っているため、机や肘掛けに肘をつく姿勢が長く続くと、その部分が外から圧迫を受けやすくなります。
また、スマホを見るときのように肘を深く曲げたままの時間が長いと、肘部管そのものが狭くなります。
タオルを挟む、肘掛けの高さを変えるといった工夫から始めてみてください。
寝ているあいだにしびれが強くなるのはなぜですか?対策はありますか?
眠っているあいだは無意識に肘を抱え込むように曲げていることが多く、肘部管が狭くなった状態で数時間が過ぎることになります。
そのため、朝起きたときがもっともしびれが強いという方が多くいらっしゃいます。
対策として、寝るときに肘の内側へタオルを軽く巻き、深く曲がりすぎないようにする方法をお伝えすることがあります。
きつく巻きすぎると逆効果になることもあるため、初回の検査後にご説明します。
健康保険は使えますか?
肘部管症候群による慢性的なしびれや痛みへの施術は健康保険の対象外となるため、自費でのご案内になります。
一方、転倒や打撲などケガに起因する症状の場合は保険の適用となることがあり、交通事故によるものは自賠責保険の対象となります。
ご自身での判断は難しいと思いますので、来院時にお気軽にご相談ください。
予約は必要ですか?どんな服装で行けばいいですか?
予約優先制です。
お電話・LINE・ホットペッパーからご予約いただくと、待ち時間なくご案内できます。
お着替えをご用意しているので、お仕事帰りやお出かけ前後でもそのままお越しいただけます。

アクセス|藤沢駅北口から徒歩4分

けいのき鍼灸整骨院は、JR東海道線・小田急線・江ノ島電鉄「藤沢駅」北口から徒歩4分の場所にあります(神奈川県藤沢市藤沢539)。
お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい立地です。

お車の方は提携駐車場205台をご利用いただけます。
藤沢市内はもちろん、鎌倉・茅ヶ崎・辻堂方面から肘部管症候群のご相談で来院される方も多くいらっしゃいます。

→ 地図・道順・駐車場のご案内はこちら(アクセスページ)

その小指と薬指のしびれ、「そのうち慣れる」と放っておく前に。
肘部管がなぜ狭くなっているのかが分かれば、打つ手は変わります。
藤沢で肘部管症候群の鍼灸をお探しなら、まずは検査であなたのタイプからご説明します。

営業 9:00-13:00/15:00-20:00(※最終受付19:30)


監修者:
鍼灸師・柔道整復師・交通事故専門士(中級)
院長 別府 啓太(柔道整復師・鍼灸師として12年)

私は大学まで野球をやっていて、ケガをすることが多く、当時お世話になっていた接骨院の先生やトレーナーに憧れてこの業界へ進みました。
私は日々、【症状を改善できる施術家は普通、症状を出させない施術家が一流の施術家】これを目指して患者様と向き合っています。
人には【自然治癒力(自分の身体を治す力)】という素晴らしい力があります。
あくまでも【身体を治すのは患者様自身】であり、私たち施術家という仕事の本質は、ただ単に【人へ施術すること】ではなく、【健康】というサービスを通して、【生活の質の向上】ができ、【幸せ】な人生を送ることをサポートすることであると考えています。
身体の専門家としての知識と技術を追求し、より多くの方に【幸せな人生】を送っていただくことを目的とし、皆様の健康サポーターとして尽力して参ります。 藤沢市の【けいのき鍼灸整骨院】をどうぞ宜しくお願いいたします。

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「原因が分からない不調は見てもらえるの?」
「理想の身体を作りたい」
「すぐに症状を改善したい」
などまずはお気軽に
けいのき鍼灸整骨院へお越しください!

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住所 〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢539
銀座エアポート藤沢1階
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最寄り駅 JR東海道線・小田急電鉄・江ノ島電鉄
藤沢駅 北口から徒歩4分
藤沢駅から当院まで動画で確認
駐車場 提携駐車場あり(205台)
(場所はこちら)
営業時間 午前/9:00〜13:00
午後/15:00~20:00
定休日 なし
最終受付時間 19:30(営業は20:00まで)
電話番号 0466-23-6277
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