花粉症でお悩みなら、藤沢市のけいのき鍼灸整骨院

花粉症でお悩みなら、藤沢市のけいのき鍼灸整骨院

最終更新日：2026年9月3日｜監修：別府啓太（柔道整復師・鍼灸師）

改善までの目安

※通年性の鼻炎が重なっている方や、年々つらくなっていると感じる方は、もう少し長い見通しになります。詳しくは「シーズン前から整える、通い方の目安」でご説明します。
回数は統計をとった数値ではなく、これまでのご相談の経過をふまえたご案内の目安です。実際の回数と期間は初回の検査結果をもとにご相談のうえ決めます。

費用は、整体×鍼灸が初回8,500円（税込・検査料込み）／2回目以降7,600円、整体のみ・鍼灸のみが初回5,000円／2回目以降3,800円です。
→ 料金と初回の流れの詳細はこちら

こんな花粉症のお悩みはありませんか？

ひとつでも当てはまる方は、鼻や目の症状だけでなく、睡眠と自律神経のリズムまで巻き込まれている状態かもしれません。
春先は「体がだるくて仕事にならない」というご相談が増えます。
神奈川県のスギ花粉は例年2月上旬から飛び始め、藤沢駅周辺にお勤めの方からは、通勤の電車内と朝の身支度の時間がいちばんつらいという声をよくうかがいます。

これらを「花粉の季節だから仕方がない」とひとまとめにすると、打てる手は「薬を飲む」「マスクをする」に限られてしまいます。
けれども、眠りの浅さ・日中のだるさ・首肩のこりが同じ時期に重なっているとすれば、体の側にも整えられる余地が残っています。

花粉症のつらさが長引く背景——鼻だけの問題として見ないために

花粉症は、花粉という本来は無害なものに対して、免疫が過剰に反応してしまうアレルギーの一種です。
くしゃみや鼻水は花粉を洗い流そうとする反応であり、症状そのものは体の防御のはたらきです。
問題は、この反応が続いている間、体が常に緊張状態に置かれてしまうことにあります。

下の表は、鼻の症状でよく使われる分け方をまとめたものです。
どれに当てはまるかを決めるのは医師であり、当院が診断を行うことはありません。

花粉症のつらさを長引かせる背景——「構造の問題」と「機能の問題」

シーズン中のつらさを大きくしている背景を、当院では大きく2つに分けて考えています。
花粉症のご相談では、この2つが重なって悪循環になっているケースが多くみられます。

当院が花粉症のご相談で見ている3つの土台

症状そのものではなく、症状を受け止める体の側の条件です。
当院では、この3つを手がかりに施術を組み立てます。

参考: 日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会「アレルギー性鼻炎」／環境省「花粉症環境保健マニュアル」

あなたのつらさは、どのタイプに近いですか

ひとくちに花粉症といっても、いちばんつらい場所は人それぞれで、整えるべき優先順位も変わります。
ご自身に近いものを探してみてください（複数のタイプが重なる方も少なくありません）。

薬とマスクだけでは、その場しのぎになってしまう理由

「毎年この時期は薬でしのぐしかない。
でも来年もまた同じことをくり返す」——花粉症のご相談で、いちばん多く聞く言葉です。
何年もこの繰り返しを続けてきたという方が来院されます。

お薬もマスクも、悪いわけではありません

症状を抑えるお薬も、花粉を吸い込む量を減らすマスクやメガネも、シーズンを乗りきるうえで大切な手段です。
当院がお薬をやめるようお伝えすることはありませんし、診断やお薬の調整は医療機関の領域です。

ただ、それらは「入ってくる花粉」と「出てくる症状」に働きかけるものであり、受け止める側の体調そのものは含まれていません。

マッサージで一時的に楽になっても、また戻ってしまう理由

表面の筋肉をゆるめても、緊張を生み出している土台がそのまま残っているからです。
鼻づまりで口呼吸が続く限り、頭は前に出て、首の後ろは頭を支えっぱなしになります。

しかも花粉症にまつわる不調では、体の深いところの緊張が背景にあることが多く、表面から強く押しても届きにくいという事情があります。
それどころか、強い刺激はかえって体を守りのモードに入らせ、緊張を強めてしまうこともあります。

つらい場所と、整えるべき場所は違うことがあります

花粉症でつらい場所は鼻と目でも、体のなかで起きている連鎖はもう少し長く続いています。
鼻がつまる→口で呼吸するようになる→あごが下がり頭が前に出る→首肩が固まり胸がひらかず、呼吸が浅くなる→眠りが浅くなる——という順です。
眠れない夜が続けば、翌日の体はさらに花粉に振り回されやすくなります。
当院が首肩と呼吸、そして睡眠を見ているのは、この連鎖の後半に手を入れられるからです。

だからこそ当院では、つらい場所だけを施術するのではなく、全身のつながりの中から「体を緊張させ続けている背景」を探して整えていきます。
一時的にスッキリさせることよりも、揺らぎにくい体そのものに変えていくこと。
遠回りに見えて、それが毎年のつらさを軽くしていく近道だと考えています。

けいのき鍼灸整骨院の花粉症への施術——鍼灸を軸に、整体で土台を整える

藤沢駅北口から徒歩4分の当院では、次の4つのステップで進めていきます。

整体と鍼灸、花粉症のご相談ではどちらを選べばよいか

どちらか一方でも施術は可能ですが、花粉症にまつわる不調では「構造」と「機能」の両方が絡んでいることがほとんどです。
とくに血流・深部の緊張・自律神経のバランスといった機能面は鍼灸が得意とする領域で、そのうえで整体が土台を整えると、両者が補い合う形になります。

◎＝とくに得意とする領域／○＝あわせて働きかけられる領域　※どのメニューを選ぶかは、初回の検査結果をもとにご相談のうえ決めていきます。
効果の感じ方には個人差があります。

シーズン前から整える、通い方の目安

当院がおすすめしているのは、飛散が本格化する2ヶ月ほど前から通いはじめる組み立てです（神奈川県のスギ花粉は例年2月上旬から飛び始めるため、12月ごろが目安になります）。
体調の土台が整った状態でシーズンを迎えるほうが、体の負担は分散されます。
もちろんシーズンのただ中からでも構いません。
※個人差があります。

※シーズン前から飛散の終わりまでで、ひとつのクールと考えています。
※シーズン後の月1回のメンテナンスは、ご希望の方のみです。

初めての方は週1〜2回で数回続け、体の反応をみながら間隔を調整します。
※通い方を強制することはありません。

患者様の声

1件目は花粉症にも触れている方の声です。2件目はこの症状で来院された方の声ではなく、当院に通われている方の声です。

当院にはGoogleクチコミ160件以上・ホットペッパービューティー130件以上（2026年9月時点）の声が寄せられています。

※掲載する声は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
※当院の施術は花粉症そのものをなくすものではなく、医療機関での治療に置き換わるものでもありません。

料金と初回の流れ

2回目以降はチケット制（1枚3,800円・税込）でのご案内です。
整体×鍼灸は2枚、整体のみ・鍼灸のみは1枚を使用します。

まとめ買いチケット（5枚18,050円＝1回あたり3,610円／10枚34,200円＝3,420円／15枚48,450円＝3,230円・税込）もご用意しています。有効期限は使用開始日から3ヶ月です。詳しくはアクセス・料金表ページへ ＞

初回は問診・検査・施術・ご説明で60〜90分程度をみてください（メニューにより前後します）。
お着替えのご用意があるので、お仕事帰りでもそのままお越しいただけます。

※花粉症のご相談に対する施術は健康保険の対象外となるため、自費でのご案内になります。
ご不明な点は、来院時にお気軽にお尋ねください。

※当院にはCESを使ったメニューもございます。詳しくは来院時にお尋ねください。

花粉症の施術についてよくある質問

アクセス｜藤沢駅北口から徒歩4分

けいのき鍼灸整骨院は、JR東海道線・小田急線・江ノ島電鉄「藤沢駅」北口から徒歩4分の場所にあります（神奈川県藤沢市藤沢539）。
お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい立地です。

お車の方は提携駐車場205台をご利用いただけます。
藤沢市内はもちろん、鎌倉・茅ヶ崎・辻堂方面から花粉症のご相談で来院される方もいらっしゃいます。

→ 地図・道順・駐車場のご案内はこちら（アクセスページ）

関連する症状

「毎年のことだから」とあきらめる前に。
花粉の量は変えられなくても、それを受け止める体の状態は整えていけます。
まずは一度、藤沢駅北口から徒歩4分の当院で、あなたの体がどこで消耗しているのかを確かめてみませんか。