マレットフィンガーでお悩みなら、藤沢市のけいのき鍼灸整骨院

マレットフィンガーでお悩みなら、藤沢市のけいのき鍼灸整骨院

最終更新日：2026年9月3日｜監修：別府啓太（柔道整復師・鍼灸師）

改善までの目安（固定が外れた後のケア）

※上の目安は、固定が外れた後の可動域と前腕のケアについてのものです。
当院でご相談を受けた方の経過をもとにした目安で、統計値ではなく、効果を保証するものでもありません。
固定の期間や外す時期は、診断した医師の指示に従ってください。

2回目以降はチケット制（1枚3,800円・税込）でのご案内です。
整体×鍼灸は2枚、整体のみ・鍼灸のみは1枚を使用します。　※改善のペースには個人差があり、改善を保証するものではありません。

まとめ買いチケット（5枚18,050円＝1回あたり3,610円／10枚34,200円＝3,420円／15枚48,450円＝3,230円・税込）もご用意しています。有効期限は使用開始日から3ヶ月です。詳しくはアクセス・料金表ページへ ＞

こんなマレットフィンガーのお悩みはありませんか？

ひとつでも当てはまる方は、指先の第一関節で、伸ばす力の伝わり方が変わっているサインが出ている可能性があります。
藤沢市内でも、バレーボールやバスケットボールなどの球技をされる方、布団の上げ下ろしや荷物の扱いで指を突いた方から、同じご相談をいただきます。

マレットフィンガーの原因——指先の第一関節で、何が起きているのか

マレットフィンガーという名前は、症状の見え方をそのまま表しています。
指先がハンマーの頭のように垂れ、自分の力では持ち上がらない状態を指す呼び名です。

参考: 日本整形外科学会「マレット変形（槌指）」

指を伸ばす力は、どこから来ているのか

指を伸ばす筋肉は、指や手のひらではなく前腕にあります。
そこから伸びた腱が手の甲を通り、指の背側を走って、いちばん先で末節骨（指先の骨）の根元に付いています。

マレットフィンガーは、この最終地点が外れてしまった状態です。
伸ばす力の届く先がなくなるため、曲げることはできても、自分の力で伸ばすことができなくなります。

きっかけは、強い衝撃とは限りません。
ボールが指先に当たる、布団や壁に指を突く、洗濯物を勢いよく引っ張るといった日常の動作でも、指先が急に曲げられる方向へ押されれば起こるとされています。

腱性と骨性——見た目は似ていても、対応が変わる

マレットフィンガーは、指先で何が外れているかによって大きく分けられます。
下の表は一般的な分け方で、どれに当たるかを判断するのは医療機関です。

※どのタイプかは見た目では区別できず、X線を含む検査を行う医療機関で判断されます。
当院がタイプを診断することはありません。

似た症状との見分け——伸ばせないのか、痛くて動かせないのか

指や手の不調は、マレットフィンガーのほかにもいくつもあります。
下の表は、藤沢の当院でご相談の多いものです。

※上記は見分けの目安です。
実際には複数の要素が重なっていることもあり、診断は医療機関で行われるものです。

固定中と固定後に起きること——「構造の問題」と「機能の問題」

当院にご相談の多いのは、固定している最中と、固定が外れた後の手のこわばりです。
この時期には、次の2つが重なっていることがとても多くあります。

さらに当院では、体を壊す要因を「重力」「悪い姿勢」「血流の悪化」の3つに整理して考えています。

指先のけがであっても、その手を使う姿勢は体の上のほうで決まっています。
前傾姿勢が続けば肩は内に入り、肘は曲がったまま固定され、手首と指は窮屈な角度で仕事を続けることになります。

そして、こわばった筋肉に押さえ込まれた場所では血流が落ち、けがをした組織に酸素と栄養が届きにくくなります。

ごく単純にいえば、重力と姿勢の影響を受け止めるのが整体、血流と自律神経のはたらきに働きかけるのが鍼灸です。
マレットフィンガーの場合、当院は整体を主軸に置き、鍼灸で回復の土台を支えるという組み立てをしています。

あなたのマレットフィンガーは、どの段階に近いですか

ここからは、藤沢の当院でよくご相談いただく4つの段階をご紹介します。
いまご自身がどこにいるかによって、当院の役割は大きく変わります。

マレットフィンガーに似ていても、当院の対象にならないもの

指先に傷口が開いている、指の向きが明らかにおかしい、赤く腫れて熱を持ち脈打つように痛むといった場合は、整体や鍼灸の対象になりません。
関節リウマチなど全身の病気を背景に指の変形が進んでいる場合も同じです。

これらは医療機関での確認が必要です。持病がある方、複数の指に同じような変化がある方は、まず受診をおすすめします。

藤沢市内の医療機関にかかりながら、前腕や首肩まわりの緊張という別の要素にだけ施術で働きかける組み立てが可能な場合もあります。
問診で持病とお薬の状況をお聞かせください。

「そのうち動くようになる」で様子を見ると、時間だけが過ぎてしまう理由

「突き指だと思って、２週間そのままにしていました」
「固定が外れたのに、指が思ったほど動きません」。
マレットフィンガーで藤沢の当院に来られる方から、よく聞く言葉です。

見た目が「よくある突き指」と変わらないから

腫れも内出血も、捻挫の突き指と大きくは変わりません。
指を曲げる力も残っているため、動く＝大丈夫だと感じてしまいます。

自己流の固定では、角度を保ち続けられないから

マレットフィンガーの固定は、伸ばした位置をずっと保ち続けることに意味があります。
着替えや入浴のたびに角度が崩れてしまえば、固定している時間の意味も変わってきてしまいます。

ばんそうこうや割りばしで自己流に留めるのではなく、医療機関で状態に合った装具を作ってもらうことをおすすめしているのは、このためです。

固定が外れたあと、指だけを動かしても戻りにくいから

固定の期間中に硬くなるのは、固定した関節だけではありません。
手首、指の付け根、前腕、そして反対側の肩まで、動かさなかった分だけ動きにくくなっています。

けいのき鍼灸整骨院のマレットフィンガーへの施術——整体で動きを取り戻し、鍼灸で土台を支える

藤沢市内・近隣からお越しになる方に行っている流れをご紹介します。

整体と鍼灸、マレットフィンガーにはどちらを選べばよいか

どちらか一方でも施術は可能ですが、固定の前後では「動きにくさ（構造）」と「めぐり（機能）」の両方が絡んでいることがほとんどです。
関節と腱の滑りを取り戻す部分は整体が得意とする領域で、当院がこの症状で整体を軸に据えているのはそのためです。

◎＝とくに得意とする領域／○＝あわせて働きかけられる領域／△＝補助的に関わる領域　※どのメニューを選ぶかは、初回の検査結果をもとにご相談のうえ決めていきます。
効果の感じ方には個人差があります。

改善の目安と、そのあとの通い方

固定が外れた後のケアとして、軽度なら4〜6回（2週間〜1ヶ月）、中度なら6〜10回（1〜2ヶ月）、重度は10回〜（2〜3ヶ月）をひとつの区切りとしてご案内しています。
※個人差があります。

※〜2ヶ月までで1クールです。固定後の可動域の回復が主な目的のため、他の症状（3ヶ月）より短い区切りにしています。
※その後の月1回のメンテナンスは、ご希望の方のみです。

固定していた期間が長いほど、動きが戻るまでの見通しは長めになります。
藤沢駅北口から徒歩4分で、平日・土日祝とも20時まで営業（最終受付19:30）ですので、お仕事帰りにも続けていただけます。
※通い方を強制することはありません。

患者様の声

当院に通われている方の声です。

当院にはGoogleクチコミ160件以上・ホットペッパービューティー130件以上（2026年9月時点）の声が寄せられています。

※掲載する声は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。改善には個人差があります。

料金と初回の流れ

2回目以降はチケット制（1枚3,800円・税込）でのご案内です。
整体×鍼灸は2枚、整体のみ・鍼灸のみは1枚を使用します。

まとめ買いチケット（5枚18,050円＝1回あたり3,610円／10枚34,200円＝3,420円／15枚48,450円＝3,230円・税込）もご用意しています。有効期限は使用開始日から3ヶ月です。詳しくはアクセス・料金表ページへ ＞

初回は問診・検査・施術・ご説明で60〜90分程度をみてください（メニューにより前後します）。
お着替えのご用意があるので、お仕事帰りでもそのままお越しいただけます。

※突き指などのはっきりしたケガに起因する症状は、健康保険の対象となることがあります。
一方で、固定が外れた後に残るこわばりや動かしにくさを整える施術は健康保険の対象外となり、自費でのご案内になります。
ご自身での判断は難しいと思いますので、来院時に経緯をお聞かせください。

マレットフィンガーの施術についてよくある質問

アクセス｜藤沢駅北口から徒歩4分

けいのき鍼灸整骨院は、JR東海道線・小田急線・江ノ島電鉄「藤沢駅」北口から徒歩4分です（神奈川県藤沢市藤沢539）。
お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい立地です。

お車の方は提携駐車場205台をご利用いただけます。
藤沢市内はもちろん、鎌倉・茅ヶ崎・辻堂方面から手や指のご相談で来院される方もいらっしゃいます。

→ 地図・道順・駐車場のご案内はこちら（アクセスページ）

関連する症状

その突き指は、「そのうち動くようになる」で片づけてしまう前に確かめておきたいものです。
いまが確かめる時期なのか、固定を守る時期なのか、動きを戻す時期なのかが分かれば、やるべきことも通う先も決まります。
まずは一度、藤沢のけいのき鍼灸整骨院にご相談ください。