頭痛・片頭痛でお悩みなら、藤沢市のけいのき鍼灸整骨院
最終更新日：2026年9月1日｜本文の医学的記述は、院長 別府啓太（柔道整復師・鍼灸師）が確認しています。
ひとくちに頭痛といっても、首や肩の緊張から締めつけられるように痛むもの、ズキズキと脈打つものなど、いくつものタイプがあります。
まず大切なのは、頭痛そのものが症状である「一次性頭痛」なのか、別の病気が背景にある「二次性頭痛」なのかの見極めです（違いは「原因」の章の表にまとめています）。
慢性的にくり返す頭痛の多くは前者で、姿勢・首肩の緊張・血流・自律神経のはたらきが深く関わっています。
藤沢駅北口から徒歩4分の当院では、まず検査で頭痛の背景にある首肩の状態・姿勢・自律神経の傾向を見極めます。
そのうえで、鍼灸で「機能（血流・深部の筋緊張・自律神経）」を、整体で「構造（首肩の姿勢・関節の動き）」を整えます。
体そのものの回復力を高めることで、頭痛の起こりにくい状態を目指す施術です。
※個人差があります。
ただし、今までに経験したことのない突然の激しい頭痛や、手足のしびれ・ろれつが回らないといった症状を伴う頭痛は、施術より先に医療機関の受診が必要です（詳しくは本文中のご案内をご覧ください）。
改善までの目安
| 状態の目安 | 回数の目安 | 期間の目安 |
|---|---|---|
| 軽度（月に数回・首肩のこりを伴う） | 3〜5回 | 2週間〜1ヶ月 |
| 中度（週に何度も・薬が手放せない） | 6〜10回 | 1〜3ヶ月 |
| 重度（発作をくり返す・長年の頭痛） | 10回〜 | 3ヶ月〜 |
※当院で頭痛のご相談を受けた方の経過をもとにした目安であり、統計にもとづく数値ではありません。実際の回数・期間は初回の検査結果とご都合をふまえてご相談のうえ決めます。
| メニュー | 初回（検査料込み） | 2回目以降 |
|---|---|---|
| 整体×鍼灸（おすすめ） | 8,500円（税込） | 7,600円／回 |
| 整体のみ・鍼灸のみ | 5,000円（税込） | 3,800円／回 |
2回目以降はチケット制（1枚3,800円・税込）でのご案内です。
整体×鍼灸は2枚、整体のみ・鍼灸のみは1枚を使用します。 ※改善のペースには個人差があり、改善を保証するものではありません。
まとめ買いチケット（5枚18,050円＝1回あたり3,610円／10枚34,200円＝3,420円／15枚48,450円＝3,230円・税込）もご用意しています。有効期限は使用開始日から3ヶ月です。詳しくはアクセス・料金表ページへ ＞
目次（タップで開閉）
こんな頭痛・片頭痛のお悩みはありませんか？
ひとつでも当てはまる方は、頭痛が「たまたま起きるもの」ではなく、首肩の状態や生活のリズムと結びついてくり返す段階に入っているサインかもしれません。
- 夕方になると後頭部から首の付け根が重くなり、輪を締められるように痛みだす
- 鎮痛薬が手放せず、鞄に入っていないと出かけるのが不安になる
- ズキズキと脈打つ痛みが始まると、光や音がつらくて暗い部屋で横になるしかない
- 天気が崩れる前や季節の変わり目になると、決まって頭が痛くなる
- パソコンやスマホを長く見た日の夜は、目の奥からこめかみまで痛くなる
- 病院で検査を受けて「異常なし」と言われたが、頭痛だけはずっと続いている
⚠ こんな場合は、先に医療機関へ
- 今までに経験したことのない、突然の激しい頭痛が起きた
- 手足のしびれ・力の入りにくさ・ろれつが回らない・物が二重に見えるなどを伴う
- 発熱を伴う頭痛、または首が硬くて前に曲げられない
- 頭を打ったあとの頭痛／日ごとに強くなる頭痛／朝方に強く吐き気を伴う
当院でも検査の結果、医療機関の受診が必要と判断した場合は、施術をせずご案内します。
頭痛・片頭痛の原因——なぜ、くり返し頭が痛くなるのか
頭痛はまず、「一次性頭痛」と「二次性頭痛」に分けて考えます。
下の表のとおり、鍼灸や整体でお役に立てる可能性があるのは前者です。
| 一次性頭痛 | 二次性頭痛 | |
|---|---|---|
| どんなもの | 頭痛そのものが症状。検査をしても原因となる病気が見つからないタイプ | 脳・首・目・鼻などの病気が背景にあり、その症状として頭が痛むタイプ |
| 代表例 | 緊張型頭痛／片頭痛／群発頭痛 | くも膜下出血・脳出血・髄膜炎・副鼻腔炎 など |
| 当院でできること | 首肩の緊張・姿勢・血流・自律神経といった背景に、鍼灸と整体で働きかけます | 施術の対象ではありません。疑われる場合は医療機関の受診をご案内します |
医療機関で検査を受けて「異常はありません」と言われた頭痛の多くは、一次性頭痛にあたります。
逆に、二次性頭痛が疑われる場合は施術ではなく受診が先になります。
この見極めを飛ばして施術を始めることを、当院はしません。
くり返す頭痛の背景——「構造の問題」と「機能の問題」
そのうえで、くり返す頭痛の背景を、当院では大きく2つに分けて考えています。
頭痛は、この2つが重なって起きているケースがとても多い症状です。
- 画面をのぞき込む前傾姿勢が続いている
- 首の前カーブが失われている（ストレートネック傾向）
- 巻き肩・猫背で肩甲骨が動きにくい
- 血流が滞り、酸素や栄養が届きにくい
- 首肩の深部の筋肉がこわばったまま戻らない
- 交感神経が優位で、休んでもゆるみきらない
さらに当院では、体を壊す要因を「重力」「悪い姿勢」「血流の悪化」の3つに整理して考えています。
まず「重力」と「姿勢」。
頭の重さは成人でおおよそ4〜6kg（下の図では約5kgとして計算しています）。うつむく角度が深くなるほど、首にかかる負担は何倍にもふくらみます。
※首の前傾角度と、首にかかる負荷の推計（Hansraj, 2014の報告より。実測値ではなくモデルによる推計値です）。
うつむくほど、約5kgの頭が何倍もの重さになって首肩にのしかかります。
頭痛では、この姿勢で休みなく働き続ける後頭下筋群（首の付け根の深い筋肉）の持続的な緊張が、締めつけられる痛みの背景になりやすいと考えています。
そして、重くなった頭を支え続けた首肩の筋肉はこわばり、「血流」が悪くなって、酸素と栄養が届かず回復が遅れます。
この悪循環を図にしたのが、下のイメージです。
ごく単純にいえば、重力と姿勢の影響を受け止めるのが整体、血流と自律神経のはたらきに働きかけるのが鍼灸です。
あなたの頭痛は、どのタイプに近いですか
もうひとつ大切なのが、頭痛にはタイプがあるということです。
同じ「頭が痛い」でも、引き金も、痛み方も、整えるべき場所も違います。
ご自身に近いものを探してみてください（複数のタイプが混ざっている方も少なくありません）。
首・肩のこりから来る、締めつけられるタイプ（緊張型頭痛のパターン）
後頭部から首の付け根、こめかみにかけて、鉢巻きで締めつけられるような・重石をのせられたような痛みが、じわじわと続く。
夕方から夜にかけてひどくなり、肩こりも決まってつらい——このパターンは、首や肩の筋肉の持続的な緊張が引き金になっていると考えられる頭痛です。
とくに首の付け根の奥、後頭部の際にある小さな筋肉群（後頭下筋群）は、頭の傾きを微調整するために常に働いており、前傾姿勢が続くと硬くなりやすい場所です。
ここが硬くなると、頭部へ向かう血流が滞りやすくなり、頭を包む筋膜の緊張ともあいまって、頭全体の痛みとして感じられることがあります。
このタイプの方は、鎮痛薬でその場をしのいでも、翌週にはまた同じ曜日・同じ時間帯に頭痛が戻ってきます。
原因が「頭」ではなく「首肩とその土台」にあるため、頭だけをどうにかしようとしても手が届かないからです。
当院では、首肩の深部の緊張に鍼灸で直接アプローチしながら、なぜそこに負担が集まるのか——背中や肩甲骨、骨盤の状態まで含めて整体で整えていきます。
首肩の緊張がゆるみ血流が戻ることで、頭痛の頻度や重さが軽くなっていくことが期待できます。
※個人差があります。
ズキズキと脈打つタイプ（片頭痛のパターン）
頭の片側（両側のこともあります）がズキンズキンと脈に合わせて痛み、体を動かすと響く。
光や音、においがふだんより刺激に感じられ、吐き気を伴うこともある。
前ぶれとしてギザギザした光が視野に見える（閃輝暗点）方もいます。
数時間から数日続き、痛みの最中は仕事も家事も手につかない——このパターンは片頭痛によくみられる特徴です。
寝不足や寝過ぎ、空腹、疲れがたまった週末、女性ではホルモンバランスの変化など、引き金がある程度決まっている方も多くいらっしゃいます。
大切なのは、緊張型頭痛と片頭痛では、発作の最中に良いこと・良くないことが逆になる場合があるという点です。
締めつけられる頭痛は温めて血流を促すと楽になることが多い一方、ズキズキ脈打つ痛みの最中に温めたり強く揉んだりすると、かえってつらくなることがあります。
「良かれと思って首を温めていたら悪化した」という方は、そもそもタイプの見立てがずれていた可能性があります。
当院では、まずどちらの要素が強いのかを問診と検査で確かめ、発作の最中の過ごし方もあわせてお伝えします。
そのうえで、発作が起きていない時期に首肩の緊張と自律神経のバランスを整えていくことで、起こりにくい状態づくりを目指します。
※個人差があります。
なお、片頭痛の診断や薬の処方は医療機関の領域です。
通院中の方は、その治療を続けながら併用していただいて構いません。
天気・気圧の変化で起こるタイプ（自律神経のゆらぎ）
「雨が降る前になると分かる」「台風が近づくと決まって寝込む」「梅雨と季節の変わり目がいちばんつらい」。
気圧や気温の変化に体がついていけず、頭痛やだるさ、めまいとして表れるパターンです。
気圧の変化は耳の奥（内耳）でも感じ取られており、その情報が自律神経のバランスに影響すると考えられています。
もともと自律神経が揺らぎやすい状態にある方ほど、外の環境が変わったときの振れ幅が大きくなります。
天気は変えられません。
だからこそ、このタイプで整えるべきは「外の変化に振り回されにくい体の側」です。
日ごろから首肩がガチガチで、睡眠が浅く、休んでも疲れが抜けない状態が続いていると、少しの気圧変化でも体は大きく揺さぶられます。
鍼灸は、深部の緊張をゆるめ血流を促すとともに、心身を休息のモードへ切り替えたい方に選ばれてきた施術です。
首肩の緊張と睡眠の質を含めて整えていくことで、天候による頭痛の程度や引きずる日数が軽くなっていくことが期待できます。
※個人差があります。
ふだんの生活では、朝の光を浴びる・食事と就寝の時間をなるべく一定にするといった、自律神経のリズムを乱さない工夫も後押しになります。
目の奥・こめかみに集中するタイプ（眼精疲労・食いしばりのパターン）
一日中パソコンやスマホを見ている方に多いのが、目の奥からこめかみ、額にかけて痛みが広がるタイプです。
目を酷使すると、目の周りの筋肉だけでなく、首の付け根やこめかみの咀嚼筋（かむための筋肉）まで連動して緊張します。
集中しているときは無意識に歯を食いしばっていることも多く、朝起きたときに顎がだるい・こめかみが痛いという方は、就寝中の食いしばりが頭痛に関わっている可能性があります。
目や顎という「頭に近い場所」が舞台になるため、頭痛と目の疲れ、顎の違和感が同時に押し寄せてきます。
当院では、こめかみや首まわりのツボへの鍼灸で血流をうながしながら、顎や首の動き、そして画面に向かうときの姿勢そのものを整体で整えていきます。
目の疲れ（眼精疲労）と頭痛はお互いを悪化させる関係にあるため、両方をまとめて軽くしていく発想が役に立ちます。
※個人差があります。
なお、目の奥をえぐられるような激しい痛みが、決まった時期に毎日ほぼ同じ時間帯に起こる場合は、群発頭痛の可能性があります。
この場合は自己判断で対処せず、まず専門の医療機関を受診してください。
鎮痛薬やマッサージでその場しのぎになってしまう理由
「薬を飲めばその日はしのげる。でも来週にはまた痛くなる」——頭痛で来院される方から、いちばん多く聞く言葉です。
中には10年以上、この繰り返しを続けてきた方もいらっしゃいます。
鎮痛薬そのものが悪いわけではありません
つらいときに痛みを抑える手段があることは、生活を守るうえでとても大切です。
当院が薬をやめるようお伝えすることはありません。
ただ、注意したいのは飲む回数が増えていったときです。
薬の種類によって目安は異なり、単一成分の解熱鎮痛薬（アセトアミノフェンや非ステロイド性抗炎症薬）は月に15日以上、トリプタンや複合鎮痛薬（市販の鎮痛薬に多いタイプ）は月に10日以上のむ状態が3ヶ月を超えて続くと、薬によってかえって頭痛が起こりやすくなる「薬剤の使用過多による頭痛（薬物乱用頭痛）」と呼ばれる状態を招くことがあるとされています。
飲む回数がじわじわ増えている自覚がある方は、薬の使い方について処方元の医療機関にご相談ください。
同時に、そもそもの「痛みが生まれる背景」に目を向けるタイミングだといえます。
マッサージで楽になっても、また戻ってしまう理由
表面の筋肉をゆるめても、緊張を生み出している土台がそのまま残っているからです。
頭が前に出た姿勢、動きの悪い肩甲骨と背骨、縮んだ胸の筋肉——この構造が変わらなければ、日常に戻った瞬間から同じ場所に同じ負担がかかり、筋肉はまた硬くなります。
しかも頭痛の場合、首肩の深部の緊張が関わっていることが多く、表面から強く押しても届きにくいという事情もあります。
鍼灸が頭痛に対して用いられてきたのは、まさにこの深いところへ細い鍼で直接アプローチできるからです。
頭痛の原因が「頭や首」にあるとは限りません
体の動きは全身の連鎖（これを「運動連鎖」と言います）でつながっています。
骨盤が後ろに倒れれば背中が丸まり、背中が丸まれば頭は前に出て、そのツケを最後に払うのが首の後ろの筋肉です。
つまり、頭は「被害者」であって「犯人」ではないケースが少なくありません。
犯人が背中や骨盤にいるのに頭と首ばかりを揉んでいれば、何度通っても同じ結果になるのは当然といえます。
だからこそ当院では、痛い場所だけを施術するのではなく、全身のつながりの中から「頭に痛みを集めている本当の背景」を探して整えていきます。
強い刺激で一時的にスッキリさせることよりも、頭痛が起こりにくい体そのものに変えていくこと。
遠回りに見えて、それがくり返す頭痛から抜け出すいちばんの近道だと考えています。
けいのき鍼灸整骨院の頭痛・片頭痛への施術——鍼灸を軸に、整体で土台を整える
検査で頭痛のタイプと原因を見極める
まず問診で、痛む場所・痛み方・きっかけ・薬の使用状況をていねいにうかがい、緊張型・片頭痛・気圧の影響・眼精疲労や食いしばりなど、どの要素が強いのかを整理します。
あわせて姿勢のバランス、首と肩甲骨の動き、深部の筋肉の硬さを検査します。
医療機関の受診が先だと判断した場合は、施術をせずご案内します。
原因が分からないまま、とりあえず揉む・とりあえず鍼を打つということはしません。
整体で構造を整える（頭痛を生む土台を変える）
バキバキと鳴らすような施術ではなく、ソフトな手技で背骨・肩甲骨・骨盤の動きから整えていきます（オステオパシーという世界的に行われている手技療法がベースです）。
当院では、触って硬いところを見つけて「ここが硬いですよ」と体に伝えると、脳がその場所を認識して自分の体をゆるめに行く——これを繰り返すことで、自分の体を自分で治す回復力が高まっていくと考えています。
首の一点に集中していた負担が全身に分散され、頭を支えることそのものが楽な体になっていく。
頭痛が戻りにくい土台づくりが期待できます。
※個人差があります。
鍼灸で機能を高める（血流・深部の緊張・自律神経）
頭痛の施術で当院が主軸に置いているのが鍼灸です。
硬くなった首肩の深部の筋肉やツボに、髪の毛ほどの細い鍼でアプローチします。
鍼は体にとって小さな異物なので、体は「修復しよう」と反応し、その場所に血流が集まると考えられています。
ツボは、刺激した場所から離れた部位の緊張がゆるむ反応点として東洋医学で体系化されてきたもので、首肩の血流だけでなく、自律神経のバランスを整えたい方、天候の変化に弱い方、目の疲れや食いしばりを伴う方にも向いた施術です。
頭に鍼を打つイメージを持たれる方が多いのですが、頭痛への施術では首・肩・背中・手足のツボを使うことがほとんどです。
必要な場合も、刺激量をおひとりずつ確認しながら進めます。
深部の緊張がゆるみ血流が戻ることで、頭痛の頻度や重さが軽くなり、回復が進みやすい状態になることが期待できます。
※個人差があります。
頭痛をくり返さない身体づくり
整えた状態を保つために、セルフケアを厳選してお伝えします。
あれもこれもではなく、あなたのタイプに合わせて「1時間ごとに肩甲骨を大きく回して首の後ろをゆるめる」「就寝前に蒸しタオルで首の付け根と目を温める」など1〜2個だけ。
続けられることがいちばん大切だからです（※ズキズキ脈打つ痛みが出ている最中は温めない方が楽なことが多いため、使い分けもあわせてご説明します）。
施術で整える時間より、日常を過ごす時間のほうが圧倒的に長いからこそ、施術とセルフケアの両輪で「頭痛が起こりにくい体」を育てていきます。
整体と鍼灸、頭痛にはどちらを選べばよいか
どちらか一方でも施術は可能ですが、頭痛の場合は「構造」と「機能」の両方が絡んでいることがほとんどです。
とくに深部の緊張・血流・自律神経といった機能面は鍼灸が得意とする領域で、当院が頭痛の施術で鍼灸を軸に据えているのはそのためです。
そのうえで整体で土台を整えると、両者が補い合う形になります。
| 整えたい要素 | 整体 | 鍼灸 | 整体×鍼灸 （おすすめ） |
|---|---|---|---|
| 首肩の姿勢・関節の動き（構造） | ◎ | － | ◎ |
| 頭部・首まわりの血流 | ○ | ◎ | ◎ |
| 後頭下筋群など深部の筋緊張 | ○ | ◎ | ◎ |
| 自律神経のバランス・睡眠の質 | ○ | ◎ | ◎ |
| 頭痛が起こりにくい体づくり | ○ | ○ | ◎ |
◎＝とくに得意とする領域／○＝あわせて働きかけられる領域／－＝主な対象外（整体が担当します） ※どのメニューを選ぶかは、初回の検査結果をもとにご相談のうえ決めていきます。
効果の感じ方には個人差があります。
改善の目安と、そのあとの通い方
目安として、月に数回で首肩のこりに伴う頭痛なら3〜5回（2週間〜1ヶ月）、鎮痛薬が手放せない状態なら6〜10回（1〜3ヶ月）、発作をくり返す長年の頭痛は10回〜（3ヶ月〜）をひとつの区切りとしてご案内しています。
※個人差があります。
| 期間 | 通院の目安 | ねらい |
|---|---|---|
| 〜2週間 | 週1〜2回 | 今ある症状の軽減 |
| 〜1ヶ月 | 週1回 | 土台の歪みを整える |
| 〜3ヶ月 | 2週間に1回 | 整った状態を安定させる（ここまでで1クール） |
| その後 | 月1回程度 | 良い状態のキープ |
※その後の月1回のメンテナンスは、ご希望の方のみです。
症状が落ち着いたあとの通い方は、検査の結果とご都合に合わせてご提案します。
※通い方を強制することはありません。
患者様の声
「分かりやすく体のことを解説してくれ、頼りになります」
【イニシャル】K.Y様
【性別】男性
【年齢】60代
【住まい】大和市
頂戴した声
【どのような症状でお悩みでしたか？】
頭痛と肩こりが激しく、薬を飲んでも軽減しなかった。
【当院を選んでいただいた決め手】
勤務場所から程近く、HPも分かりやすいから選びました。
【身体の変化・体感】
頭痛はかなり軽減し、常に気になることは無くなりました。肩こりも張り感が軽減しました。
【心の変化】
頭痛・肩こりは日々のやる気を阻害することもありましたが、軽減することで楽になりました。
【院やスタッフの印象】
いつも笑顔で対応してくれ、分かりやすく体のことを解説してくれ、頼りになります。
— K.Y様（当院の患者様アンケートより・原文のまま掲載）
※効果には個人差があります
「生理前の落ちこみがなくなったので、気が軽い」
【イニシャル】M.A様
【性別】女性
【年齢】30代
【住まい】藤沢
頂戴した声
【どのような症状でお悩みでしたか？】
頭痛、腰痛
【当院を選んでいただいた決め手】
家から近い
【身体の変化・体感】
頭痛、腰痛がほぼなくなった。PMSも軽くなったので日常生活に支障を来たさなくなった。
【心の変化】
生理前の落ちこみがなくなったので、気が軽い。
【院やスタッフの印象】
落ち着いているので、毎回来るのが億劫にならないのが良い。
— M.A様（当院の患者様アンケートより・原文のまま掲載）
※効果には個人差があります
「少しずつ改善傾向にある」
【イニシャル】R.I様
【性別】女性
【年齢】30代
【住まい】横浜
頂戴した声
【どのような症状でお悩みでしたか？】
頭痛、かたこり
【当院を選んでいただいた決め手】
HPを見て自分の悩みを解決してくれそうだったから。
【身体の変化・体感】
少しずつ改善傾向にある
【心の変化】
週1〜2ペースで通うことにより体と心に意識を高めることができ、以前より安定した。すぐにケアしてもらえることにより。
【院やスタッフの印象】
明るく話しやすいです。いつもありがとうございます！
— R.I様（当院の患者様アンケートより・原文のまま掲載）
※効果には個人差があります
当院にはGoogleクチコミ160件以上・ホットペッパービューティー130件以上（2026年9月時点）の声が寄せられています。
「緊張型頭痛になり、通院させて頂いています。
私が気になる事を色々質問させて貰っていますが、先生がどんな些細な質問に対しても、とても丁寧にお答え頂いて本当に助かっています！
まだ通院して間もないですが、頭痛も良くなり、身体もラクになってきているのを感じています！
先生の人柄も良いので、これからも通院させて頂きたいと思います！」
— A様（Googleのクチコミより）
「肩こりと首の痛み、頭痛に耐えきれず訪れました。
一回の施術で随分楽になりましたし、先生も良い人で気が楽です。
他の整体院に通い続ける事が出来なかったらズボラな性質ですが、ここは通い続けています。」
— K.K様（Googleのクチコミより）
「デスクワークによる慢性的な眼精疲労、肩こり、頭痛に悩まされていますが、この日は週初めから症状が重くかなり辛かった為、仕事終わりに伺いました。
自分で温めたり休めたりしても辛いままでしたので、伺って本当に良かったです。
とても気持ちが良く、症状が楽になりました。」
— K様（ホットペッパービューティーの口コミより・一部抜粋）
※掲載する声は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
料金と初回の流れ
| メニュー | 初回（検査料込み） | 2回目以降 |
|---|---|---|
| 整体×鍼灸（おすすめ） | 8,500円（税込） | 7,600円／回 |
| 整体のみ・鍼灸のみ | 5,000円（税込） | 3,800円／回 |
2回目以降はチケット制（1枚3,800円・税込）でのご案内です。
整体×鍼灸は2枚、整体のみ・鍼灸のみは1枚を使用します。
まとめ買いチケット（5枚18,050円＝1回あたり3,610円／10枚34,200円＝3,420円／15枚48,450円＝3,230円・税込）もご用意しています。有効期限は使用開始日から3ヶ月です。詳しくはアクセス・料金表ページへ ＞
初回は問診・検査・施術・ご説明で60〜90分程度をみてください（メニューにより前後します）。
お着替えのご用意があるので、お仕事帰りでもそのままお越しいただけます。
※慢性的な頭痛は健康保険の対象外となるため、自費でのご案内になります。
ケガに起因する症状の場合は適用となることがありますので、来院時にご相談ください。
頭痛・片頭痛の施術についてよくある質問
頭痛に鍼灸は向いていますか？頭にも鍼を打つのですか？
頭に鍼を打つイメージを持たれる方が多いのですが、実際には首・肩・背中・手足のツボを使うことがほとんどです。
鍼は髪の毛ほどの細さで使い捨てのものを用い、国家資格を持つ施術者が刺激量を確認しながら進めますので、初めての方もご安心ください。
※効果の感じ方には個人差があります。
片頭痛と緊張型頭痛で、施術の内容は変わりますか？
締めつけられるように痛む緊張型のパターンでは、首肩の緊張をゆるめて血流をうながす施術が中心になります。
一方、ズキズキと脈打つ片頭痛のパターンでは、発作の最中に温めたり強く刺激したりするとかえってつらくなることがあるため、発作が起きていない時期に自律神経と首肩の状態を整えていく組み立てにします。
まず初回の検査でどちらの要素が強いかを見極め、発作時の過ごし方もあわせてお伝えします。
何回くらいで良くなりますか？
初回の検査で状態を確認し、あなたに合った回数・期間の見通しをその場でご説明します。
※個人差があります。
頭痛薬を飲みながら通っても大丈夫ですか？
つらいときに薬で痛みを抑えることは生活を守るうえで大切ですし、当院が薬をやめるようお伝えすることはありません。
薬の量や種類の判断は処方元の医療機関の領域ですので、そちらの指示に従ってください。
当院は、薬に頼る回数がじわじわ増えていく背景——首肩の緊張や姿勢、血流、自律神経の状態——に施術で働きかけていく役割を担います。
どんな服装で行けばいいですか？
天気が崩れる前に決まって頭が痛くなります。こうした頭痛も施術の対象になりますか？
気圧や気温の変化で頭痛が出やすい方は、変化に体を合わせる自律神経の調整力が落ちていることが背景にあると考えられています。
当院では、首肩の緊張をゆるめる整体と、自律神経のはたらきに働きかける鍼灸を組み合わせ、天気の変化に振り回されにくい体づくりを目指します。
天気そのものは変えられませんが、受け止める側の状態は整えていけます。
※感じ方には個人差があります。
頭が痛いとき、お風呂やマッサージで温めてもいいですか？
首肩がこわばって締めつけられるように痛む緊張型のパターンでは、湯船につかって首肩を温めることが助けになりやすいです。
一方、ズキズキと脈打つ片頭痛の発作中は、温めたり強く揉んだりするとかえってつらくなることがあり、暗く静かな場所で休むほうが無難です。
ご自身がどちらの要素が強いかは初回の検査でお伝えし、そのうえでご自宅での過ごし方をご案内します。
病院の検査で「異常なし」と言われました。それでも通う意味はありますか？
そのうえで痛みが続いているなら、画像には写りにくい首肩の筋肉の緊張、姿勢のくせ、血流、自律神経といった「はたらきの問題」が関わっているケースが多くあります。
当院が施術で見ていくのは、まさにこの部分です。
検査結果をお持ちの方は、初回にお見せいただけると組み立てがしやすくなります。
予約は必要ですか？
お電話・LINE・ホットペッパーからご予約いただくと、待ち時間なくご案内できます。
アクセス｜藤沢駅北口から徒歩4分
けいのき鍼灸整骨院は、JR東海道線・小田急線・江ノ島電鉄「藤沢駅」北口から徒歩4分の場所にあります（神奈川県藤沢市藤沢539）。
お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい立地です。
お車の方は提携駐車場205台をご利用いただけます。
藤沢市内はもちろん、鎌倉・茅ヶ崎・辻堂方面から頭痛のご相談で来院される方も多くいらっしゃいます。
関連する症状
「この頭痛とは一生つきあうもの」と諦める前に。
タイプを見極めて首肩から整えることで、頭痛との付き合い方は変えていけるかもしれません。
まずは一度、検査であなたの頭痛の背景を確かめてみませんか。
※変化の出方には個人差があります。
監修者：
鍼灸師・柔道整復師・交通事故専門士（中級）
院長 別府 啓太（柔道整復師・鍼灸師として12年）
私は大学まで野球をやっていて、ケガをすることが多く、当時お世話になっていた接骨院の先生やトレーナーに憧れてこの業界へ進みました。
私は日々、【症状を改善できる施術家は普通、症状を出させない施術家が一流の施術家】これを目指して患者様と向き合っています。
人には【自然治癒力（自分の身体を治す力）】という素晴らしい力があります。
あくまでも【身体を治すのは患者様自身】であり、私たち施術家という仕事の本質は、ただ単に【人へ施術すること】ではなく、【健康】というサービスを通して、【生活の質の向上】ができ、【幸せ】な人生を送ることをサポートすることであると考えています。
身体の専門家としての知識と技術を追求し、より多くの方に【幸せな人生】を送っていただくことを目的とし、皆様の健康サポーターとして尽力して参ります。
藤沢市の【けいのき鍼灸整骨院】をどうぞ宜しくお願いいたします。
お問い合わせはこちら
「原因が分からない不調は見てもらえるの？」
「理想の身体を作りたい」
「すぐに症状を改善したい」
などまずはお気軽に
けいのき鍼灸整骨院へお越しください！
当院へのご予約・お問い合わせは、
お電話・LINE・HPBから受け付けております。
| 住所 |
〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢539 銀座エアポート藤沢1階 Googleマップで確認 |
|---|---|
| 最寄り駅 |
JR東海道線・小田急電鉄・江ノ島電鉄 藤沢駅 北口から徒歩4分 藤沢駅から当院まで動画で確認 |
| 駐車場 | 提携駐車場あり（205台） （場所はこちら） |
| 営業時間 | 午前/9:00〜13:00 午後/15:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| 最終受付時間 | 19:30（営業は20:00まで） |
| 電話番号 | 0466-23-6277 |
| LINE | LINEで問い合わせ |
| ホットペッパー | けいのき鍼灸整骨院 美容鍼・小顔・整体・肩こり・マッサージ |
| けいのき鍼灸整骨院｜姿勢改善×リフトアップ【藤沢】 |
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