首コリ・首の痛みについて

首コリ・首の痛みの原因については様々なケースが考えられます。首コリは肩こりと同じように、筋肉が凝り固まって痛みが現れます。

首コリ・首の痛みの原因

一般的に最もオーソドックスな原因で知られるのは、長時間にわたって同じ姿勢あるいは悪い姿勢を続けたことによるものです。このような姿勢を長時間続けると、首や肩の筋肉が緊張し続けることにもなり、やがてその部位に老廃物が蓄積していき、結果的に首のコリや痛みへとつながることがあります。

もう1つ目立つ原因としては、眼精疲労も忘れてはならないでしょう。テレビやパソコンあるいはスマートフォンの画面を長時間にわたって凝視し続けると、眼だけでなく首や肩そして全身にまで疲労が拡がることがあります。これらの他にも運動不足による血行不良や、ストレス環境下に置かれた状況での精神的疲労など、様々なケースが考えられます。

首コリ・首の痛みの症状については、その名称が示すように首やその周囲を触るとコリコリと固く感じたり、首を動かしにくい、あるいは動かすたびにズキズキと痛みを感じるといったものがあります。ただし原因が外傷性頚部症候群や頚椎椎間板ヘルニアのように深刻なものであると、頭痛や吐き気をはじめ、めまいや手足のしびれなどのように、日常生活に支障をきたすレベルの症状が発現することもあり得ます。

藤沢市のけいのき鍼灸整骨院の施術方法は？

首コリ・首の痛みの場合

原因となるものがたくさんありますので、どこがコリや痛みの原因となっているのかをしっかりと検査し探していきます。

そして、見つかった問題点へアプローチを行い、早期の改善を目指します。

また、日常での姿勢に問題があることが多いので、施術後には、日常生活でのアドバイスをお伝えいたします。

ツラい症状やお悩み、一人で悩まず、なんでもお気軽にご相談ください。

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