腰痛について
このようなお悩みはありませんか?
- 慢性的な腰痛がある
- 頻繁にぎっくり腰になる
- 姿勢が悪いと言われる
- 身体が曲がっていると言われる
- 写真を撮る際に、姿勢を矯正される
- 色々なところに行ったが改善されない
腰痛の原因
原因
様々な原因が考えられますが、一般的には、腰周囲の筋肉の緊張や、骨盤・骨格の歪みから来ていることが多いように感じます。
また、腰椎椎間板ヘルニア[ようついついかんばん]やぎっくり腰や変形性股関節症[へんけいせいこかんせつしょう]など腰の骨・靭帯・筋肉などの組織の病気、尿路結石や子宮内膜症や胃潰瘍[いかいよう]など腰の近くの内臓の病気、統合失調症や自律神経失調症やうつ病など精神的な病気などから来ることが多いです。
最近の研究では、精神的な腰痛がかなりを占めているという報告もあるようです。
骨盤の歪みから来る腰痛の症状についてですが、腰だけではなく背中や肩や首やお尻など広範囲にわたって慢性的に不快でしつこい鈍痛がつきまといます。
痛みの他に、むくみや冷えや痺れやこむら返りなどの症状が出ることもあります。
骨盤の歪みが原因の場合は、矯正をすることで腰痛が緩和されることは多いです。
腰痛を放っておくと・・・
ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、腰椎すべり症など、他の問題がある場合も多く、それらの疾患が悪化していきます。
足のしびれや、坐骨神経痛[ざこつしんけいしょう]などの症状に悩まされる方も多いです。
また、根本的に歪みがある方は、腰だけでなく肩こりや頭痛などの症状が表れてくることも多いです。
けいのき鍼灸整骨院の腰痛に対するアプローチ
腰痛への具体的なアプローチ方法
①全身の状態を改善
まずは全身の状態を改善します。
当院では、症状はあくまでも【結果】であると考えていますので、「症状のある部分だけ」の施術は基本的に行いません。
お身体のバランスや自律神経系へのアプローチで、身体が施術を受け入れやすい状態になり、施術の効果を高めます。
全身のバランスや動きの調整をするだけで、患部にあまり触れていないのに改善することも多いです。
②患部に関連する部位の改善
全身の施術だけでも改善を実感される方も多いです。
それは、身体が繋がっているという証拠です。
ここから、患部の動きに関連が大きい部位の動きを出していきます。
腰痛の場合、下肢や骨盤の影響が大きいと考えられます。
下肢や骨盤の動きの改善を行い腰へ掛かる負担を軽減します。
また、股関節、膝関節、足関節、肩関節、肩甲骨などの動きが悪くなっていて、症状としては腰に出ているというのはよくある事です。
それらの関節の動きを改善することで、腰に触っていなくても腰痛が取れたということも珍しくありません。
③患部へのアプローチ
ここまでの施術でも、症状が改善していくことも多いですが、再度確認して症状の残り具合によって施術方法を決めます。
患部の回復には、電気や超音波などの物理療法や鍼灸が効果的ですので、状態に応じて、施術を選択していきます。
④体質へのアプローチ
東洋医学では、「気」「血」「水」のバランスが乱れると、身体に症状が出ると考えます。
今、気になっている症状以外の小さな症状、食欲、睡眠、顔色、脈、舌、お腹、肌質、声などに体質は表れてきます。
これらの情報を基に、「気」「血」「水」のバランス=体質を整えてきます。
腰痛の場合、気血の減少や滞りが考えられます。
気血の状態を、改善するように、ツボや経絡を刺激していきます。
鍼灸が苦手な方には、刺さない鍼や手技でアプローチを行います。
けいのき鍼灸整骨院の想い
当院では患者様おひとりおひとりと誠実に向き合い、お悩みを一緒に解決していきます。
ですので、患者様と目標を一緒に定めたり、ご来院の度に状態を確認いたします。
お悩みが解消することで生活の質が向上し、それが人生の幸せに繋がっていくと考えています。
お身体のお悩みは藤沢市にある【けいのき鍼灸整骨院】にご相談ください!
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