腰部椎間板ヘルニアについて
このようなお悩みはありませんか?
- 腰痛がある
- 病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断された
- 足にしびれや痛みが出ている
- 腰骨のカーブが無いと言われた
- 激しくスポーツをしている
-
同じ姿勢での仕事が多い
腰部椎間板ヘルニアの症状と原因
腰椎椎間板ヘルニアの症状
背骨の骨と骨の間にある椎間板(軟骨)が押しつぶされて、中にある髄核という部分が飛び出してしまった状態です。
腰痛をはじめ、神経を圧迫してしまうと腰からお尻、足にかけての痛みやしびれ、いわゆる坐骨神経痛の症状が表れます。
血管にも影響が出ていると足が冷えている感じがしたり、むくみが出てきます。
腰椎椎間板ヘルニアの原因
腰椎(腰骨)のアーチ(反り)がなくなってきていることが多いです。
腰椎のアーチがなくなり、真っ直ぐな腰骨になっていくと、椎間板の前側が押しつぶされて後ろに飛び出してしまうのです。
特に、前かがみの姿勢で作業をする人や長時間座ったままで過ごす人は腰椎に掛かる負担が大きくなります。
また、肥満気味の人は体重により椎間板に掛かる負担が大きくなるので、多いとも言われていますが、実際には先天的な素因が大きく関係していると考えられています。
腰部椎間板ヘルニアを放っておくと・・・
慢性的な腰痛に悩んだり、坐骨神経痛の症状が表れ、日常生活が痛みやしびれで困難になることもあります。
また、痛みによって姿勢が悪くなり、腰以外の部分にも症状が表れてきます。
けいのき鍼灸整骨院の腰部椎間板ヘルニアに対するアプローチ
腰部椎間板ヘルニアへの具体的なアプローチ方法
①全身の状態を改善
まずは全身の状態を改善します。
当院では、症状はあくまでも【結果】であると考えていますので、「症状のある部分だけ」の施術は基本的に行いません。
お身体のバランスや自律神経系へのアプローチで、身体が施術を受け入れやすい状態になり、施術の効果を高めます。
全身のバランスや動きの調整をするだけで、患部にあまり触れていないのに改善することも多いです。
②患部に関連する部位の改善
全身の施術だけでも改善を実感される方も多いです。
それは、身体が繋がっているという証拠です。
ここから、患部の動きに関連が大きい部位の動きを出していきます。
腰椎椎間板ヘルニアの場合、腰の反り(アーチ)の形成と捻れの影響が大きいと考えられます。
腰の反り(アーチ)の形成と捻れの改善をしていくことが大切になります。
腰椎のバランスには骨盤の状態が関わってきます。
骨盤の動きをスムーズにしていくことで、腰椎に掛かる負担の軽減を狙います。
また、下肢の動きや、腰椎より上の背骨の動きも関係していますので、患者様の状態に応じて施術を行います。
③患部へのアプローチ
ここまでのアプローチでもだいぶ改善を実感される方が多いですが、再度確認して症状の残り具合によって患部への施術方法を決めます。
患部の回復には、電気や超音波などの物理療法や鍼灸が効果的ですので、状態に応じて、施術を選択していきます。
坐骨神経痛の症状が出ている場合は、鍼治療によって、傷ついた坐骨神経の回復を促進していきます。
また、鍼が苦手な方には、超音波や電気治療などの物理療法を主体に、症状へのアプローチを行っていきます。
④体質へのアプローチ
東洋医学では、「気」「血」「水」のバランスが乱れると、身体に症状が出ると考えます。
今、気になっている症状以外の小さな症状、食欲、睡眠、顔色、脈、舌、お腹、肌質、声などに体質は表れてきます。
これらの情報を基に、「気」「血」「水」のバランス=体質を整えてきます。
腰椎椎間板ヘルニアの場合、気血の滞りが考えられます。
気血の状態を、改善するように、ツボや経絡を刺激していきます。
鍼灸が苦手な方には、刺さない鍼や手技でアプローチを行います。
けいのき鍼灸整骨院の想い
当院では患者様おひとりおひとりと誠実に向き合い、お悩みを一緒に解決していきます。
ですので、患者様と目標を一緒に定めたり、ご来院の度に状態を確認いたします。
お悩みが解消することで生活の質が向上し、それが人生の幸せに繋がっていくと考えています。
お身体のお悩みは藤沢市にある【けいのき鍼灸整骨院】にご相談ください!
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