スマホ首が引き起こす体の不調
こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鍼灸整骨院】の別府です。 現代人の多くが抱える「スマホ首」。 長時間のスマートフォン使用により、首が前に突き出た姿勢が癖になってしまう症状です。 藤沢駅周辺でも、通勤電車内や街中で…
不眠症は自律神経だけが原因じゃない
こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鍼灸整骨院】の別府です。 「夜、なかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」といった不眠の悩みを抱えている方は、藤沢市でも年々増加しています。 多くの…
夜中に肩が痛くなる五十肩の正体
こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鍼灸整骨院】の別府です。 「夜中に肩が痛くて目が覚めてしまう」「寝返りを打つたびに激痛が走る」このような症状でお悩みではありませんか。 五十肩は日中よりも夜間に痛みが…
寝違えをきっかけに慢性首こりになるケース
こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鍼灸整骨院】の別府です。 朝起きたら首が痛くて動かせない…そんな「寝違え」を経験したことはありませんか? 多くの方は数日で治ると思いがちですが、実は寝違えをきっかけに慢性的な首こり…
肩こりが治らない人ほど肩を揉んでいる理由
こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鍼灸整骨院】の別府です。 「肩こりがつらくて毎日肩を揉んでいるのに、全然良くならない…」 そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 実は、肩こりが治らない人ほど「肩を揉…
