枕を変えても寝違える理由
こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鈎灸整骨院】の別府です。 「高い枕を買い替えたのに、また寝違えた」「オーダーメイド枕にしたけど改善しない」——そんな経験はありませんか？ 実は、枕を変えても寝違えが改善しないのは、…
ストレッチで肩こりが治らない理由
こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鈎灸整骨院】の別府です。 「肩こりにいいと聞いたストレッチを毎日やっているのに、全然楽にならない」——そんな経験はありませんか？ 実は、肩こりに対するストレッチが効かない場合、伸ば…
ぎっくり腰を繰り返す原因と3つの習慣
こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鈎灸整骨院】の別府です。 「年に何回もぎっくり腰になる」「くしゃみをしただけで腰がギクッとなった」——そんな経験はありませんか？ 実は、ぎっくり腰を繰り返す人には、日常生活の中に共…
むちうちとは？症状・原因を鍼灸師が徹底解説
こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鈎灸整骨院】の別府です。 「交通事故でむちうちと言われたけど、一体どういう症状なの？」「むちうちは放置しても大丈夫？」——交通事故に遭われた方が最も多く抱える疑問です。 むちうち（…
