2026.05.06 BLOG keinoki

ストレートネックは首だけの問題じゃない

こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鈎灸整骨院】の別府です。 「ストレートネックと言われたから首のストレッチを頑張っている」「首の治療を受けているけど改善しない」——そんな経験はありませんか？ 実は、ストレートネック…

2026.05.04 BLOG keinoki

寝ようとするほど眠れない理由

こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鈎灸整骨院】の別府です。 「早く寝なきゃと思うほど目が冴えてしまう」「布団に入ると頭がグルグル回り出す」——そんな経験はありませんか？ 実は、“寝ようとする意識”そのものが脳を覚醒…

2026.05.03 BLOG keinoki

五十肩は自然に治る？放置のリスクと正しい対処法

こんにちは。 神奈川県藤沢市の【けいのき鈎灸整骨院】の別府です。 「五十肩は放っておけばそのうち治る」——そんな話を聞いたことはありませんか？ 確かに五十肩は自然経過で改善するケースがありますが、それには1〜2年かかるこ…