なぜ姿勢が大切なのか
こんにちは。 けいのき鍼灸整骨院 別府です。 今回のテーマ「なぜ姿勢が大切なのか」についてお伝えいたします。 人間の身体を壊すものとは もちろん様々なことがあります。 姿勢・食事・運動不足・睡眠不足などの生活習慣。 スト…
腹筋を鍛えるメリットについて
腹筋を鍛えるメリット 腹筋を鍛えることで見た目だけでなく、身体にも良い影響がたくさんあります。 姿勢の改善・腰痛の改善・便秘の解消・生理痛の軽減・基礎代謝量の増加 ・姿勢の改善 腹筋を鍛えることで体幹の…
座っているだけで痛みが出る腰痛を足首の施術で改善した事例
座っているだけで痛みが出る腰痛を足首の施術で改善した事例 患者様情報 50代 男性 何十年も続く腰痛 問診 慢性的な腰痛が何十年も続き、お仕事中だけでなく、家でも痛みが続く状態。 腰が痛くて朝起きるのが憂鬱な気分であった…
10年以上悩んでいる肩こりが下肢の施術で改善した事例
肩こりについて 肩こりは日本人の73.5％の方が国民病であると感じているそうです。 日常でのPC作業、スマホの普及などで、肩こり・首こり・頭痛などを訴える患者様は年々増加傾向にあると体感しています。 原因の一番は「姿勢」…
整骨院・接骨院・整体院・整形外科の違いとは？
患者様から、「整骨院・接骨院・整体院」の違いが分からないというお問い合わせが多くあります。 また、整形外科と整骨院・接骨院・整体院との上手な通い方など。 今回はこれらについてお答えしていきます。 整骨院・接骨院の違い &…
