むち打ちは放っておくと危険！適切な治療と回復のポイント

こんにちは。

神奈川県藤沢市の【けいのき鍼灸整骨院】の別府です。

交通事故後に「たいしたことない」と放置しがちなむち打ち。

しかし、適切な治療を受けないと、慢性的な痛みや頭痛、しびれなどの後遺症につながることも。

この記事では、むち打ちの症状やその危険性、適切な治療法について詳しく解説します。

また、回復を早めるためのポイントも紹介します。

ぜひ最後まで読んで、事故後の正しい対応を知り、後遺症を防ぐために役立ててください！

もくじ

1.むち打ちとは？症状と種類を解説

2.むち打ちを放置するとどうなる？危険な後遺症

3.事故後すぐにやるべきこと！むち打ちの初期対応

4.むち打ちの治療法｜整体・鍼灸・整形外科の選び方

5.回復を早めるためにできること｜日常生活での注意点

6.交通事故治療は「けいのき鍼灸整骨院」にお任せください！

1.むち打ちとは？症状と種類を解説

交通事故やスポーツで強い衝撃を受けた際に発生する「むち打ち」は、首の筋肉や靭帯が損傷し、痛みや不調を引き起こす症状です。

正式には「外傷性頸部症候群」とも呼ばれ、以下のような種類があります。

・頚椎捻挫型: 首の筋肉や靭帯が損傷し、首のこりや痛みが発生。

・神経根症型: 神経が圧迫され、腕や手のしびれ、筋力低下が生じる。

・脊髄症型: 脊髄が損傷し、下半身のしびれや歩行困難を引き起こす。

・バレー・リュー症候群型: 自律神経が影響を受け、頭痛やめまい、耳鳴りなどが発生。

むち打ちは事故直後は軽い違和感だけでも、時間が経つにつれて症状が悪化することがあるため注意が必要です。

2.むち打ちを放置するとどうなる？危険な後遺症

むち打ちを適切に治療しないと、慢性的な痛みや神経症状に悩まされる可能性があります。

・慢性的な首・肩こり: 筋肉の緊張が続き、コリが悪化。

・頭痛やめまい: 頚部の血流が悪化し、自律神経の乱れを引き起こす。

・しびれや感覚異常: 神経が圧迫され、手足のしびれや感覚低下が生じる。

・集中力の低下: 頭痛やめまいの影響で、日常生活に支障が出ることも。

むち打ちの症状は一時的に良くなったように感じても、数ヶ月後に再発することがあるため、適切な治療を継続することが重要です。

3.事故後すぐにやるべきこと！むち打ちの初期対応

むち打ちの症状を悪化させないために、事故直後の対応が重要です。

①安静にする: 無理に動かさず、首への負担を避ける。

②病院で診察を受ける: レントゲンやMRIで骨や神経の状態を確認。

③湿布や冷却を行う: 事故直後は炎症を抑えるために冷やす。

④保険会社に連絡する: 交通事故の治療費を保険でカバーできる場合がある。

初期対応を適切に行うことで、後遺症のリスクを減らすことができます。

4.むち打ちの治療法｜整体・鍼灸・整形外科の選び方

むち打ちの治療法は多岐にわたります。それぞれの特徴を理解し、自分に合った方法を選びましょう。

・整形外科: レントゲンやMRIで診断を行い、薬やリハビリを処方。

・整体・カイロプラクティック: 骨格の歪みを調整し、首や肩の負担を軽減。

・鍼灸: 筋肉の緊張を緩和し、自律神経のバランスを整える。

・リハビリテーション: ストレッチや筋力トレーニングで回復を促進。

むち打ちは複合的な治療が有効なため、整形外科での診断を受けた上で、整体や鍼灸を併用するのが理想的です。

5.回復を早めるためにできること｜日常生活での注意点

治療と並行して、日常生活でもむち打ちの回復を早める工夫ができます。

・姿勢を正す: 猫背や前かがみの姿勢を避け、首の負担を減らす。

・枕を見直す: 高すぎる枕は首に負担をかけるため、自分に合った枕を選ぶ。

・温めて血流を改善: 事故から数日経ったら、蒸しタオルやお風呂で温める。

・ストレッチを行う: 首や肩の柔軟性を保ち、筋肉の緊張を防ぐ。

・適度な運動を取り入れる: 無理のない範囲でウォーキングなどを行い、全身の血流を促進。

生活習慣を見直すことで、むち打ちの回復がスムーズになります。

6.交通事故治療は「けいのき鍼灸整骨院」にお任せください！

むち打ちは放置すると慢性化し、日常生活に支障をきたすことがあります。事故後はすぐに病院で診察を受け、適切な治療を開始しましょう。

また、整体や鍼灸を併用することで、より早い回復が期待できます。

藤沢市で交通事故治療を受けるなら、「けいのき鍼灸整骨院」へ！

・藤沢駅北口徒歩4分、提携駐車場もありで通いやすい

・毎日、夜20：00まで受付

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執筆者：鍼灸師・柔道整復師・交通事故専門士（中級）　院長 別府 啓太（治療家歴12年）

私は大学まで野球をやっていて、ケガをすることが多く、当時お世話になっていた接骨院の先生やトレーナーに憧れてこの業界へ進みました。

私は日々、【症状を治せる治療家は普通、症状を出させない治療家が一流の治療家】これを目指して患者様と向き合っています。

人には【自然治癒力（自分の身体を治す力）】という素晴らしい力があります。

あくまでも【身体を治すのは患者様自身】であり、私たち治療家という仕事の本質は、ただ単に【人を治療すること】ではなく、【健康】というサービスを通して、【生活の質の向上】ができ、【幸せ】な人生を送ることをサポートすることであると考えています。

身体の専門家としての知識と技術を追求し、より多くの方に【幸せな人生】を送っていただくことを目的とし、皆様の健康サポーターとして尽力して参ります。

藤沢市の【けいのき鍼灸整骨院】をどうぞ宜しくお願いいたします。