＼筋疲労でお悩みなら、藤沢市のけいのき鍼灸整骨院へ／
このような筋疲労のお悩みはありませんか？｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
- 運動後の筋肉痛が長引いて辛い
- デスクワークで肩や首の筋肉が常に重だるい
- 疲れが溜まって筋肉が硬くなっている
- 筋疲労で体が重く、動くのが億劫
- マッサージを受けてもすぐに筋疲労が戻ってしまう
- 慢性的な筋疲労で日常生活に支障が出ている
もくじ
筋疲労の症状と原因｜藤沢市の筋疲労専門施術
筋疲労は、筋肉に蓄積された疲労物質や酸素不足により、筋肉の機能が低下した状態です。
単なる「疲れ」ではなく、筋肉の収縮力や持久力が著しく低下し、痛みやだるさを伴う症状として現れます。
現代社会では、長時間のデスクワークや運動不足、ストレス過多により、多くの方が慢性的な筋疲労に悩まされています。
筋疲労の主な症状｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
筋疲労には、以下のような症状がみられることがあります。
急性症状：運動後の筋肉痛、筋肉の張り感、動作時の痛み、筋力低下
慢性症状：常時感じる重だるさ、朝起きた時の体の重さ、疲労感の蓄積、集中力の低下、肩こりや首こりの慢性化
全身症状：倦怠感、睡眠の質の低下、食欲不振、イライラ感、頭痛
筋疲労の主な原因｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
筋疲労の主な原因は以下の通りです。
1. 過度な運動や労働：筋肉への過負荷により乳酸などの疲労物質が蓄積
2. 長時間の同一姿勢：デスクワークなどによる血流不良と筋肉の持続的緊張
3. 睡眠不足：筋肉の回復に必要な成長ホルモンの分泌不足
4. 栄養不足：筋肉のエネルギー代謝に必要な栄養素の不足
5. ストレス：自律神経の乱れによる血流低下と筋緊張の増加
6. 水分不足：血液循環の悪化と老廃物の蓄積
筋疲労を放置するリスク｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
筋疲労を放置すると、以下のようなリスクがあります
筋肉の硬化と癒着：慢性的な筋緊張により筋肉が硬くなり、関節可動域の制限が生じます
痛みの慢性化：疲労物質の蓄積により痛みが常態化し、日常生活に支障をきたします
自律神経の乱れ：慢性疲労により自律神経のバランスが崩れ、不眠や胃腸不調などが現れます
運動機能の低下：筋力や持久力が低下し、さらなる筋疲労の悪循環に陥ります
藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】による筋疲労改善アプローチ
①整体（オステオパシー）による筋疲労アプローチ｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
オステオパシーとは｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
オステオパシーは、手技療法を通じて体の自然治癒力を引き出す治療法です。
筋疲労に対しては、筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善することで疲労物質の排出を促進します。
藤沢市の当院では、特に筋疲労に効果的なオステオパシー技術を提供しています。
オステオパシーの筋疲労治療効果｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
1．筋肉の深層部へのアプローチ：表面的なマッサージでは届かない深部の筋肉にアプローチし、根本的な筋緊張を解放します。
2．血流・リンパの流れ改善：滞っていた血行やリンパの流れを促進し、疲労物質の排出と酸素・栄養素の供給を改善します。
3．全身のバランス調整：骨格や筋肉のバランスを整えることで、特定部位への負担を軽減し、筋疲労の再発を防ぎます。
②鍼灸による筋疲労アプローチ｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
鍼灸の特徴｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
鍼灸は東洋医学に基づき、経絡やツボに働きかけることで筋疲労の根本的な改善を促します。
筋疲労に効果的なツボを刺激することで、疲労回復を加速させます。
藤沢市の当院では最新の鍼灸技術を用いた筋疲労治療を提供しています。
鍼灸の筋疲労治療効果｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
1．深部の筋緊張緩和：手技では届きにくい深部の筋肉にアプローチし、頑固な筋疲労を緩和します。
2．自律神経の調整：乱れた自律神経のバランスを整え、疲労回復に必要な副交感神経の働きを活性化します。
3．疲労回復の促進：筋疲労回復に効果的なツボを刺激し、自然治癒力を高めて疲労物質の代謝を促進します。
整体（オステオパシー）と鍼灸の相乗効果｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
藤沢市のけいのき鍼灸整骨院独自の「整体（オステオパシー）×鍼灸」複合アプローチにより：
- より早く：筋疲労の即時緩和と疲労物質の迅速な排出
- より高い効果：外側（整体）と内側（鍼灸）からの複合的なアプローチ
- 効果の持続：筋疲労の再発防止と疲労に負けない体質づくり
このアプローチにより、藤沢市や湘南地域の多くの患者様が慢性的な筋疲労から解放され、活力ある日常生活を取り戻しています。
藤沢市の筋疲労治療で当院が選ばれる5つの理由
1. 【整体×鍼灸】の融合アプローチ
“外側”からのアプローチ × “内側”からのアプローチで、筋疲労回復力を最大化！
当院の最大の特徴は、整体（オステオパシー）と鍼灸を組み合わせた独自の筋疲労治療スタイル。
整体では、骨格や関節、筋肉の歪みを整え、筋疲労の根本原因である姿勢の悪さや筋バランスの崩れを改善します。
一方、鍼灸では深部の筋緊張を緩めたり、疲労回復に関わる自律神経や内臓の働きを整えたりと、体の”内側”にアプローチ。
この二つの技術を融合することで、「単なる筋肉のほぐし」や「その場しのぎの対症療法」では得られない、根本からの筋疲労改善と疲労に負けない体質づくりが実現できます。
慢性的な筋疲労や疲労感、倦怠感など、なんとなく体が重い…という方にこそ選ばれている治療法です。
2. 不調の本当の原因へ！【自律神経・血流・体質から根本改善】
「自律神経・血流・体質」から整えて、疲労に負けない身体へ。
筋疲労などの症状の背景には、日常のストレス・姿勢の乱れ・血流不良・自律神経のアンバランスといった、根深い原因が潜んでいます。
けいのき鍼灸整骨院では、ただ筋肉をほぐすだけでなく、その人の体質や生活背景も含めて、筋疲労の”本当の原因”を見極め、そこにアプローチします。
● なかなか取れない慢性的な疲労感
● 朝起きても体が重だるい
● マッサージを受けてもすぐに疲労が戻る
● 運動後の疲労回復が遅い
こうした悩みの多くは、自律神経の乱れや血流不良、体質の問題に根差しています。
当院では、患者様一人ひとりの体質に合わせて施術プランを立て、表面的な改善ではなく、深部からの本質的な筋疲労改善をサポートします。
3. 通いやすい【回数券】や【通い放題メニュー】
【回数券】や【通い放題プラン】で、筋疲労改善効果を実感できるまでしっかりサポート。
筋疲労の根本改善は、1回きりの施術では完結しません。
そこで当院では、できるだけ患者様に無理なく継続して通っていただけるよう、「回数券」や「通い放題メニュー」など、目的に応じたプランをご用意しています。
◎ 慢性的な筋疲労の集中治療に向いている月額通い放題プラン
◎ メンテナンス期や色んなメニューを受けたい方におすすめの回数券
◎ 家族でシェアできるチケット制度
など、ニーズに合わせた選択肢があるから、「コスト面の不安で通えない」ということを減らせます。
続けることで身体は必ず変わります。
その実感を得ていただけるよう、料金面からもしっかりとサポートいたします。
4. わかりやすい説明と安心の【国家資格保有者】による施術
“はじめてでも不安なく受けられる”プロフェッショナル対応。
当院の施術者はすべて、厚生労働省認可の国家資格（柔道整復師・鍼灸師）を保有しています。
豊富な知識と経験を持ち、解剖学・生理学・病理学など医学的な知見に基づいた、安全で根拠ある筋疲労治療を行います。
また、「なぜ筋疲労が起こっているのか」「どこに原因があるのか」をわかりやすくご説明し、患者様自身が自分の体の状態を理解できるよう丁寧にサポートします。
施術中の不安や疑問にもその場でしっかりお答えしますので、「なんとなく通っている」ではなく「納得して、信頼して通える治療院」をお探しの方にぴったりです。
5. 通いやすさ抜群！藤沢駅徒歩4分・駐車場205台・夜20時まで対応
いくら施術が良くても、「通いにくい」では意味がありません。
当院は、藤沢駅北口から徒歩4分の好立地にあり、さらに提携駐車場は205台分完備。
お車でも安心して通院いただけます。
さらに、
✅ 平日・土日祝すべて対応
✅ 夜20時まで受付
と、お仕事帰りや休日の時間にも通いやすいのが強みです。
筋疲労の改善は「継続的な通院」が非常に重要です。
無理なく通える環境を整えることで、しっかり回復につなげられる仕組みを提供しています。
治療効果と患者様の声｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
藤沢市周辺の患者様からの喜びの声｜藤沢市の筋疲労治療
T.K様（32歳・会社員）
M.S様（26歳・スポーツ選手）
H.Y様（45歳・主婦）
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
よくある質問（FAQ）｜藤沢市の筋疲労治療
①筋疲労に関するFAQ｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
1. 筋疲労と筋肉痛の違いは何ですか？
筋疲労は筋肉の機能低下や重だるさが続く状態で、筋肉痛は運動後の急性的な痛みです。
筋疲労は慢性化しやすく、放置すると日常生活に支障をきたす可能性があります。
2. 筋疲労の治療にはどのくらいの期間が必要ですか？
軽度の筋疲労であれば1〜2週間、慢性化している場合は1〜3か月程度の治療期間が目安です。
個人差がありますので、まずはお気軽にご相談ください。
3. スポーツをしていても治療を受けられますか？
はい、可能です。
当院ではスポーツ選手の筋疲労治療も多く手がけており、競技パフォーマンス向上と疲労回復の両方をサポートします。
練習スケジュールに合わせた治療計画をご提案いたします。
4. 筋疲労の予防方法はありますか？
適切なストレッチ、十分な睡眠、バランスの良い栄養摂取、定期的な運動が基本です。
当院では個別の予防指導も行っておりますので、お気軽にご相談ください。
5. 家庭でできる筋疲労のケア方法はありますか？
温冷療法（温めたり冷やしたり）、軽いストレッチ、マッサージなどが効果的です。
ただし、症状が重い場合は専門的な治療が必要ですので、まずはご相談ください。
②治療に関するFAQ｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
1. 施術時間はどれくらいですか？
初回はカウンセリングを含め約60～90分、2回目以降は治療内容により20～60分です。
2. 保険は使えますか？
ケガの症状であれば健康保険は使えます。
ご自身での判断は難しいと思いますので、ご相談ください。
また、交通事故治療は自賠責保険の適用が可能です。
3. 妊娠中でも施術を受けられますか？
妊娠中でも受けられる施術がありますので、ご相談ください。
4. どのくらいのペースで通えばいいですか？
初期は週1～2回の施術を推奨し、改善に応じて頻度を調整します。
5. 施術後に注意することはありますか？
施術後は血流が良くなるため、水分補給を心がけてください。
③院に関するFAQ｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】
1. 予約は必要ですか？
はい、当院は予約優先制です。
事前にご予約をお願いいたします。
2. 駐車場はありますか？
近隣のダイエー藤沢店の駐車場（相模パーキング）が提携の駐車場（205台）です。
お車でも安心してご来院いただけます。
3. どのような服装が良いですか？
動きやすい服装でお越しください。
4. 施術者はどのような資格を持っていますか？
国家資格（鍼灸師・柔道整復師）を持つ施術者が担当します。
5.支払い方法は？
現金、クレジットカード、電子マネー、QR決済が利用可能です。
藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】のご案内
当院の想い
患者様おひとりおひとりと誠実に向き合い、お悩みを一緒に解決していきます。
ですので、患者様と目標を一緒に定めたり、ご来院の度に状態を確認いたします。
お悩みが解消することで生活の質が向上し、それが人生の幸せに繋がっていくと考えています。
私たちは筋疲労で悩む藤沢市や湘南地域の方々に「効果を売る治療院」として根本改善を提供します。
お身体のお悩みは藤沢市にある【けいのき鍼灸整骨院】にご相談ください！
※本ページは藤沢市のお身体でのお悩みや筋疲労でお悩みの方向けの情報です。
症状には個人差があり、効果を保証するものではありません。
まずはお気軽にご相談ください。
執筆者：
鍼灸師・柔道整復師・交通事故専門士（中級）
院長 別府 啓太（治療家歴12年）
私は大学まで野球をやっていて、ケガをすることが多く、当時お世話になっていた接骨院の先生やトレーナーに憧れてこの業界へ進みました。
私は日々、【症状を治せる治療家は普通、症状を出させない治療家が一流の治療家】これを目指して患者様と向き合っています。
人には【自然治癒力（自分の身体を治す力）】という素晴らしい力があります。
あくまでも【身体を治すのは患者様自身】であり、私たち治療家という仕事の本質は、ただ単に【人を治療すること】ではなく、【健康】というサービスを通して、【生活の質の向上】ができ、【幸せ】な人生を送ることをサポートすることであると考えています。
身体の専門家としての知識と技術を追求し、より多くの方に【幸せな人生】を送っていただくことを目的とし、皆様の健康サポーターとして尽力して参ります。
藤沢市の【けいのき鍼灸整骨院】をどうぞ宜しくお願いいたします。
お問い合わせはこちら
「原因が分からない不調は見てもらえるの？」
「理想の身体を作りたい」
「すぐに症状を改善したい」
などまずはお気軽に
けいのき鍼灸整骨院へお越しください！
当院へのご予約・お問い合わせは、
お電話・LINE・HPBから受け付けております。
| 住所 |
〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢539 銀座エアポート藤沢1階 Googleマップで確認 |
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JR東海道線・小田急電鉄・江ノ島電鉄 藤沢駅 北口から徒歩4分 藤沢駅から当院まで動画で確認 |
| 駐車場 | 提携駐車場あり（205台） （場所はこちら） |
| 営業時間 | 午前/9:00〜13:00 午後/15:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| 最終受付時間 | 20:00（新患は19:30まで） |
| 電話番号 | 0466-23-6277 |
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