睡眠時疲労症候群でお悩みなら、藤沢市のけいのき鍼灸整骨院

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このようなお悩みはありませんか？｜藤沢市で口コミ高評価の自律神経改善プログラム

睡眠時疲労症候群の症状と原因｜藤沢市の睡眠時疲労症候群専門施術

「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「朝から体が重く、日中も眠気が抜けない」――そんな状態が続いている方は、睡眠時疲労症候群（Chronic Fatigue Syndrome：CFS）の可能性があります。

この症候群は、十分な睡眠を取っても疲労感が抜けず、日常生活に支障をきたす慢性疾患のひとつとして注目されています。

単なる寝不足とは異なり、自律神経の乱れやストレス、体の内側の機能不全が関係しているケースが多く、早期の対処が重要です。

睡眠時疲労症候群の症状｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】

睡眠時疲労症候群の代表的な症状は以下の通りです。

• 朝起きても疲れが取れない

• 日中も眠気・だるさ・集中力低下が続く

• 筋肉痛や肩こり、腰痛などの身体的不調

• 睡眠障害（中途覚醒、過眠、不眠など）

• ちょっとした運動で疲労が悪化する

• 気分の落ち込み・イライラ・不安感

こうした症状が慢性的に続くと、生活の質が著しく低下し、仕事・家事・人間関係にも支障をきたすことがあります。

特に「寝ても疲れが取れない」「休んでも回復しない疲労感」は、典型的なサインです。

睡眠時疲労症候群の原因｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】

睡眠時疲労症候群の根本的な原因のひとつに、自律神経の乱れがあります。

自律神経は、睡眠・血流・消化・ホルモンなど身体の基本機能を調整する大切な神経です。

ストレス、長時間の労働、スマホやパソコンの使用過多、運動不足、慢性的な肩こりや腰痛などが続くことで、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかず、睡眠の質が低下。

たとえ寝ている時間が十分でも、身体と脳が休まらず、疲労が蓄積していきます。

他にも、以下のような要因が絡むこともあります：

• ウイルス感染（例：エプスタイン・バーウイルス）

• ホルモンや免疫機能のバランスの乱れ

• 遺伝的素因

• 睡眠時無呼吸症候群や夜間頻尿などの睡眠障害

睡眠時疲労症候群を放置するリスク｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】

睡眠時疲労症候群を放置すると、以下のようなリスクが高まります：

• 慢性的な肩こり・腰痛の悪化

• 免疫力低下による風邪・ウイルス感染の頻発

• 高血圧や糖尿病など生活習慣病の発症リスク上昇

• うつ病や不安障害などの精神的疾患の併発

• ヘルニアやぎっくり腰など重度の運動器トラブルの発生

特に、精神的ストレスと身体的疲労が重なると回復がさらに難しくなり、「どこに行っても改善しない」と悩む方も少なくありません。

藤沢市の当院で睡眠時疲労症候群の無料相談を予約する

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藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】による睡眠時疲労症候群改善アプローチ

当院独自の睡眠時疲労症候群治療法

院の紹介動画はコチラ

藤沢市のけいのき鍼灸整骨院では、【自律神経改善プログラム】を行っております。

【自律神経改善プログラム】とは、交感神経と副交感神経のバランスを整え、身体の自然な調整機能を取り戻すための総合的なアプローチです。

当院では、東洋医学と西洋医学の知見を融合させ、科学的根拠に基づいた独自の自律神経改善プログラムを提供し、睡眠時疲労症候群でお悩みの藤沢市内・湘南エリアの方々に、高い評価をいただいております。

当院の睡眠時疲労症候群治療の特徴：

　　・自律神経バランスを整え、質の高い睡眠を促進

　　・睡眠中の身体回復機能を最大化する専門的アプローチ

　　・日中の活力向上と疲労感軽減のための総合的治療

　　・再発防止のための生活習慣指導と自己ケア方法の提案

藤沢市で本格的な睡眠時疲労症候群治療を受ける

1. 伝統と科学が融合した鍼灸施術

WHO（世界保健機関）も認める鍼灸治療は、自律神経症状の改善に効果的です。

当院では熟練した技術と現代医学の知見を組み合わせた鍼灸施術により、体内のエネルギーバランスを整え、自然治癒力を高めます。

「鍼が苦手」という方にも配慮した極細針の使用や、お灸による温熱効果など、個々の患者様に合わせた施術を提供しています。

睡眠時疲労症候群の場合、特に首や肩、背中の緊張を緩和する特殊なツボを刺激し、自律神経のバランスを整えます。これにより、深い睡眠（レム睡眠・ノンレム睡眠）のサイクルが適切に機能するようサポートし、質の高い睡眠と朝の目覚めの改善を促します。また、疲労回復に関わる内分泌系の活性化を促進するツボ刺激も行います。

2. CES（頭蓋電気刺激療法）- 高いエビデンスに基づく治療法

CESは自律神経治療において科学的根拠の高い治療法として注目されています。臨床研究によると、93%の患者様が疼痛、不安、うつ、不眠などの症状が3週間の使用で有意に改善したと報告されています。

CESの主な効果

• 脳内ホルモンバランスの最適化
  • βエンドルフィン（モルヒネの6.5倍の鎮痛作用、幸福感向上）
  • セロトニン（「幸せホルモン」として知られる精神安定作用）
  • メラトニン（自然な睡眠サイクルの回復、疲労回復の促進）
  • ATP（身体活動エネルギーの増加、血流改善）

安全で快適な施術

耳たぶに特殊な電極を装着し、ほとんど感じない微弱な電流を流しながら施術を行います。副作用のリスクがほとんどないことが大きな特徴です。

この優しい電気刺激により脳内環境を整えながら、同時に身体へのアプローチも行うことで自律神経機能を効果的に調整します。

睡眠時疲労症候群の場合、CESによる脳内のセロトニンやメラトニンなどの神経伝達物質のバランス調整が特に効果的です。これにより睡眠の質が向上し、深い眠りを得やすくなります。同時に、日中の疲労感や眠気を軽減し、自然な睡眠覚醒リズムを取り戻すサポートをします。

藤沢市で本格的な自律神経改善プログラムを受ける

3. 骨格矯正による神経圧迫の解放

自律神経系は脳だけでなく脊髄にも存在するため、骨格の歪みが神経機能に大きく影響します。

特に骨盤や背骨の歪みは自律神経を圧迫し、様々な不調の原因となります。

当院の専門的な骨盤・背骨矯正により、神経への圧迫を解放し、自律神経機能の自然な回復を促します。

患者様からは「長年の不調が改善した」「体が軽くなった」といった喜びの声を多数いただいています。

睡眠時疲労症候群の場合、特に頚椎（首）と胸椎上部の矯正が重要です。これらの部位の歪みや緊張は、自律神経の中枢である延髄や脳幹に影響を与え、睡眠の質を低下させる原因となります。当院の優しく効果的な矯正により、神経伝達が改善され、より深く質の高い睡眠を得られるようサポートします。また、睡眠中の呼吸にも影響を与える胸郭の可動性も改善します。

4. 内臓調整アプローチ

内臓と自律神経は密接に関連しており、内臓機能の低下は自律神経の乱れにつながります。

内臓も筋肉で構成されているため、過度の負担によって「むくみ」が生じ、機能低下を招きます。

当院の内臓調整テクニックは非常に優しく、痛みを感じることなく内臓のむくみを解消し、正しい位置に戻すことで機能を回復させます。

この内臓へのアプローチにより、内臓機能を調整する自律神経にも良い影響を与え、全身の調和を取り戻します。

睡眠時疲労症候群の場合、特に消化器系の調整が重要です。胃腸の機能低下や副交感神経の乱れは、深い睡眠を妨げる原因となります。また、肝臓や腎臓など解毒器官の機能を高めることで、日中蓄積された疲労物質の排出を促進し、朝の目覚めをすっきりとさせるサポートをします。夜間の内臓の働きを最適化することで、体の回復機能を高めます。

総合的アプローチで根本改善へ｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】

治療効果と患者様の声｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】

藤沢市周辺の患者様からの喜びの声｜藤沢市の睡眠時疲労症候群治療

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

藤沢市の睡眠時疲労症候群治療で当院が選ばれる理由

1．藤沢市で睡眠時疲労症候群施術実績多数・国家資格を持つ専門スタッフによる施術

2．藤沢市の患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド自律神経改善プログラム治療

3．藤沢市内で唯一「整体（オステオパシー）×鍼灸」の効果的な複合的アプローチ

4．藤沢駅から徒歩4分・完全予約制でお待たせしない

5．再発防止のための生活指導も充実

藤沢市で自律神経改善プログラム専門治療を受ける

よくある質問（FAQ）｜藤沢市の睡眠時疲労症候群治療

①睡眠時疲労症候群に関するFAQ｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】

1.睡眠時疲労症候群と慢性疲労症候群の違いは？

睡眠時疲労症候群は「睡眠後も疲れが取れないこと」を主症状とし、自律神経の乱れが関与します。慢性疲労症候群は、6カ月以上続く極度の疲労と原因不明の不調を伴う病気で、発症メカニズムや治療アプローチが異なります。

2.睡眠時間は足りているのに疲れが取れないのはなぜ？

睡眠の「質」が低下している可能性があります。自律神経が乱れると深い睡眠（ノンレム睡眠）に入れず、表面的な休息しか得られないため、寝ても疲労が残ります。

3.睡眠外来や脳神経外科を受診した方がいいですか？

睡眠時無呼吸症候群や重度の不眠などが疑われる場合は専門医の受診が推奨されますが、自律神経の乱れが主因であれば、鍼灸や整体による身体からのアプローチが有効です。

4. 睡眠導入剤やサプリメントで解決しますか？ 

一時的な睡眠改善にはつながることもありますが、自律神経の根本的な乱れには対応できないため、継続的な改善には限界があります。

5. 自分が睡眠時疲労症候群かどうか見分ける方法はありますか？

朝起きてもスッキリしない、日中に強い眠気がある、カフェインがないと活動できない、などが続くようであれば可能性があります。無料カウンセリングでのチェックもおすすめです。

②治療に関するFAQ｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】

1. 施術時間はどれくらいですか？

初回はカウンセリングを含め約60～90分、2回目以降は治療内容により20～60分です。

2. 保険は使えますか？

ケガの症状であれば健康保険は使えます。ご自身での判断は難しいと思いますので、ご相談ください。

また、交通事故治療は自賠責保険の適用が可能です。

3. 妊娠中でも施術を受けられますか？

妊娠中でも受けられる施術がありますので、ご相談ください。

4. どのくらいのペースで通えばいいですか？

初期は週1～2回の施術を推奨し、改善に応じて頻度を調整します。

5. 施術後に注意することはありますか？

施術後は血流が良くなるため、水分補給を心がけてください。

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③院に関するFAQ｜藤沢市【けいのき鍼灸整骨院】

1. 予約は必要ですか？

はい、当院は完全予約制です。事前にご予約をお願いいたします。

2. 駐車場はありますか？

近隣に提携駐車場がありますので、お車でも安心してご来院いただけます。

3. どのような服装が良いですか？

動きやすい服装でお越しください。

4. 施術者はどのような資格を持っていますか？

国家資格（鍼灸師・柔道整復師）を持つ施術者が担当します。

5.支払い方法は？

現金、クレジットカード、電子マネー、QR決済が利用可能です。

アクセス情報

住所	〒251-0052　神奈川県藤沢市藤沢539銀座エアポート藤沢1階 Googleマップで確認
最寄り駅	JR東海道線・小田急電鉄・江ノ島電鉄　藤沢駅　北口から徒歩4分 藤沢駅から当院まで動画で確認
駐車場	提携駐車場あり（205台）（場所はこちら）
営業時間	午前/9:00〜13:00 午後/15:00～20:00
定休日	なし
最終受付時間	20:00（新患は19:30まで）
電話番号	0466-23-6277
LINE	LINEで問い合わせ
ホットペッパー	けいのき鍼灸整骨院　美容鍼・小顔・整体・肩こり・マッサージ
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執筆者：
鍼灸師・柔道整復師・交通事故専門士（中級）
院長 別府 啓太（治療家歴12年）

私は大学まで野球をやっていて、ケガをすることが多く、当時お世話になっていた接骨院の先生やトレーナーに憧れてこの業界へ進みました。
私は日々、【症状を治せる治療家は普通、症状を出させない治療家が一流の治療家】これを目指して患者様と向き合っています。
人には【自然治癒力（自分の身体を治す力）】という素晴らしい力があります。
あくまでも【身体を治すのは患者様自身】であり、私たち治療家という仕事の本質は、ただ単に【人を治療すること】ではなく、【健康】というサービスを通して、【生活の質の向上】ができ、【幸せ】な人生を送ることをサポートすることであると考えています。
身体の専門家としての知識と技術を追求し、より多くの方に【幸せな人生】を送っていただくことを目的とし、皆様の健康サポーターとして尽力して参ります。 藤沢市の【けいのき鍼灸整骨院】をどうぞ宜しくお願いいたします。